Ушиб стопы как лечить в домашних условиях

Как вылечить ушиб стопы в домашних условиях – медицинские и народные средства – Лечение ног

Ушиб стопы как лечить в домашних условиях

Ушиб стопы может появиться даже после незначительного удара в домашних условиях. Дети чаще сталкиваются с такой проблемой, нежели взрослые.

Согласно врачебным данным в большинстве случаев это малыши или подростки, играющие с мячом и не одевшие при этом защитную обувь.

Важно: лечение подобной травмы требует высочайшей ответственности, поскольку человеку придется правильно диагностировать повреждения и ошибка на этом этапе недопустима.

Первые действия после удара

Желаемые действия после получения травмы зависят от конкретного места, по которому пришелся удар. Так, в случае удара по верхней части стопы нужно немедленно удостовериться в отсутствии перелома.

Только после этого можно переходить к выяснению конкретного рецепта того как быстро вылечить полученное повреждение.

При появлении открытой раны рекомендуется наложить пластырь, заранее обработав йодом место травмы.

[attention type=yellow]

Как правило, на дальнейшее лечение данное действие не влияет, но зато организм защищается от инфекций.

[/attention]

В дальнейшем необходимо проверить у себя наличие явных признаков ушиба. Это позволит определить – как лечить ушиб стопы в дальнейшем в том случае, если у он вас диагностирован.

К существенным признакам относится:

  1. Покраснение места ушиба. Кожа должна существенно изменить оттенок и при этом симптом не должен проходить значительное время.

  2. Отек травмированного участка.

  3. Повышение локальной температуры в зоне повреждения. Как правило, ее можно определить на ощупь.

  4. Пульсирующая боль, которая проявляет себя даже в том случае, если заболевший находится в состоянии покоя.

Важно: ушиб диагностируется в том случае, если у человека наблюдаются все перечисленные выше симптомы.

При этом, в редких случаях одного симптома может не быть. Если вы обнаружили у себя все признаки, следует узнать как лечить ушиб стопы. В противном случае следует проводить диагностику дальше.

Важно: обязательно следует приложить к поврежденному месту кусочек льда. Если его в данный момент под рукой нет, можно заменить любым охлаждённым предметом.

Опасность перелома

Легче всего диагностировать перелом по болевым признакам.

Если после получения удара по стопе вы приняли болеутоляющее, сделали компресс и находитесь в покое, но неприятные ощущения не проходят, скорее всего это перелом.

Чтобы удостовериться в этом следует поставить ногу на пол и постучать по ней. Боль будет сигнализировать о переломе.

В этом случае рекомендуется сделать рентген и обратиться к специалисту чтобы они помогли расшифровать результаты снимка.

[attention type=red]

Важно: просите расшифровку с указанием на код по МКБ, поскольку это поможет самостоятельно отыскать информацию именно о вашем заболевании.

[/attention]

Хотя лечение в домашних условиях при переломе практически невозможно, все же исключения могут быть. Для этого специалист должен зафиксировать стопу соответствующим образом, чтобы кости могли спокойно срастись.

Если пострадал ребенок

Лечение ушиба стопы у ребенка имеет ряд особенностей.

Прежде всего, следует обязательно обработать место ранения антисептическими средствами чтобы не допустить заражения крови. Также обязательно следует дать обезболивающее и смазать поврежденный участок кожи.

После этого лечение ушиба стопы продолжается наложением повязки и фиксацией стопы.

Важно: следует регулярно следить за самочувствием и наблюдать изменения. В случае ухудшения самочувствия рекомендуется провести повторную диагностику или показаться врачу.

Способы лечения

В случае повреждения плюсневой кости стопы или любой другой первое, что необходимо сделать — принять обезболивающее. Данные лекарства не устраняют причины заболевания, а только снимают боль. Однако, этого бывает достаточно чтобы легче перенести боль.

Спустя пару дней обезболивающие препараты следует сменить на разогревающие. Если у вас растяжение связок, следует дополнительно обезопасить себя и постараться держать ноги в максимально возможном тепле.

Важно: чтобы избавиться от отеков также рекомендуется принять медикаменты, которые выводят лишнюю жидкость из организма. Однако, рекомендуется проконсультироваться в аптеке со специалистом и убедиться в том, что все лекарства могут сочетаться друг с другом.

Ушиб, а в еще большей степени растяжение связок требуют проведения восстановительных процедур для предотвращения ухудшения работы мышц и снятия боли. В частности, к таким процедурам относится лечебная физкультура, электрофорез и другие подобные вещи. Всем этим допускается заниматься в домашних условиях.

Если сильный ушиб стопы произошел у женщины, рекомендуется на время забыть о модной обуви на высоком каблуке и обратиться к более удобной. Чаще всего симптомы проходят достаточно быстро. Однако, эти ощущения обманчивы.

Травма стопы и, возможно, пальцев никуда не делась. Поэтому даже после окончания всех симптомов у взрослых или детей рекомендуется некоторое время сохранять правила и нормы безопасности.

Если ничего не помогает, обратитесь к врачу. Попросите, чтобы он не просто поставил диагноз, а указал ушиб пальца стопы МКБ код. По этому коду в будущем вы легко сможете найти всю информацию о заболевании и при необходимости скорректировать методы лечения.

Лечение народными средствами

Если в больницу или в аптеку за лекарствами идти не хочется, а ушиб левой стопы или правой ноги вылечить надо, можно воспользоваться средствами народной медицины, которая частенько спасала людей.

В частности, ушиб мягких тканей стопы может помочь вылечить алоэ. Следует смешать 100 грамм этого растения и 200 грамм речного песка. Настойка нуждается в нескольких сутках чтобы обрести лечебные свойства.

Затем чтобы вылечить ушиб ступни следует полученным препаратом смазывать травмированное место несколько раз в день.

[attention type=green]

Если ушиб правой ступни появился недавно, а ждать три дня приготовления лечебного материала нет никакой возможности, воспользуйтесь липой. Всего одна столовая ложка мелко нарезанных листьев липы, которая залита кипятком поможет избавиться от синяка.

[/attention]

Важно: перед тем, как использовать данное средство следует дать ему настояться полчаса.

Существуют другие растения, идеально подходящие для ликвидации гематомы. Используйте для этой цели растения темно-зеленого цвета. Достаточно растереть руками до однородной кашицы, после чего втирать в поврежденное место.

Полностью ушиб плюсневой кости таким образом не вылечить, однако неприятные ощущения и нежелательный внешний вид таким образом исправить можно.

Третий способ — использовать уксус. Следует размешать всего две столовые ложки данного вещества в одном литре воды, после чего в полученном веществе рекомендуется смочить тряпку и приложить на больное место.

Народный опыт подсказывает, что симптомы проходят уже спустя несколько дней при условии регулярного повторения указанной процедуры. Поэтому если вы точно не знаете что делать при ушибе ноги в области стопы, то использование уксуса становится вполне привлекательным вариантом.

Компрессы

Впрочем, абсолютное большинство людей на вопрос о том, что делать при ушибе голеностопа вспоминает о компрессах. Это не удивительно, поскольку данное средство действительно эффективно и способствует излечению.

Важно: компресс следует наносить не сразу после ушиба, а спустя несколько дней, поскольку сразу после получения удара стопа нуждается в отдыхе и холоде.

Среди наиболее известных типов компрессов выделяется водочный. Достаточно пропитать ткань данным спиртным напитком, после чего обмотать ушибленное место. После чего сверху рекомендуется положить пленку с одеялом.

[attention type=yellow]

Популярность компресса обусловлена не только его высокой эффективностью, но и простотой приготовления.

[/attention]

Чуть более сложный вариант состоит из трех ингредиентов: растительное масло, уксус и вода. Все вещества смешиваются в равных пропорциях, после чего накладывается такой же самый компресс, как и в предыдущем случае. Перед приготовлением компресса воду обязательно следует прокипятить.

Последствия

Даже самые тяжелые формы ушибов ног благополучно проходят спустя три недели согласно данным специалистов в области медицины. В то же время соблюдение правил лечения способно значительно сократить этот период. В идеале он уменьшается всего до нескольких дней.

Есть и другие следствия правильного лечения. Значительно снижаются болевые ощущения от болезни, а следовательно человек легче может выполнять свои социальные обязательства. Также исчезает температура.

Если без лечения последствия ушиба могут выражаться также и в том, что мышцы или связки начинают хуже работать, то в случае выполнения заданий по лечебной физкультуре таких проблем не будет.

Меры безопасности

Поскольку львиная доля ушибов ног возникает во время игры в мяч, обязательно следует носить специальную обувь для повышения безопасности. Практика показывает, что в этом случае никакие травмы для человека становятся не страшны.

Другая опасность подстерегает дома во время перестановки мебели. Рекомендуется выполнять подобные операции заранее приготовившись и в соответствии со всеми нормами безопасности чтобы не допустить случайного удара по стопе.

Наконец, третья опасность получить подобное ранение подстерегает на улице во время самых простых прогулок. Чаще всего это происходит зимой когда человек ударяется о замерзшую землю, при этом на нем одета неправильная и небезопасная обувь.

Важно: хотя ушиб может быть вылечен также в домашних условиях, но если это невозможно, рекомендуется обратиться к врачу за получением соответствующих консультаций по устранению гематом и болей.

Также доктор может подобрать наиболее эффективные медикаменты.

    гематома, голеностоп, опухоль, отек, отечность, разрыв связок, растяжение, синяк, стопа, ступни, травма, удар, ушиб

Источник: https://lechenie-nog.ru/kak-vylechit-ushib-stopy-v-domashnix-usloviyax-medicinskie-i-narodnye-sredstva/

Ушиб стопы лечение народными средствами видео

Ушиб стопы как лечить в домашних условиях

Стопа человека считается одной из наиболее уязвимых частей тела. Люди, у которых образ жизни достаточно активный, страдают от различных ушибов гораздо чаще. Несмотря на то, что ушиб не считается серьезной травмой, оставлять ее без внимания не стоит, так как последствия могут быть непростыми.

Что такое ушиб

Стопа заключает в себе множество сухожилий и нервных окончаний, внешние воздействия на которые могут значительно ухудшить общее состояние человеческого организма. Ушиб является повреждением без нарушения целостности кожи. Кожный покров обычно травмируется при переломе. Он может сопровождаться появлением видимых повреждений сосудов, которые приводят к кровоизлиянию в области травмы.

В месте повреждения часто появляются синяки и гематомы, а также уплотнения, затруднена работа мышц. Эти факторы зависят от степени ушиба стопы.

[attention type=red]

Важно помнить, что любое повреждение не должно оставаться без внимания, поэтому при травмировании нужно обращаться за квалифицированной помощью. Это необходимо, потому что симптомы ушиба стопы очень схожи с некоторыми другими, более серьезными повреждениями.

[/attention]

Ушиб может появиться при повреждении стопы посредством падения или удара об какой-либо предмет. Мы расскажем вам, что делать при ушибе стопы.

Симптоматика ушиба стопы

Некоторые симптомы могут быть схожи с теми, которые характеризуют другие повреждения, например, вывих или даже перелом.

Основными симптомами ушиба стопы можно считать отек в поврежденной области, а так же резкую и сильную боль, которая становится причиной снижения двигательной активности стопы.

Ступня является уязвимой частью ноги, поэтому не стоит рассчитывать на то, что все симптомы пропадут самостоятельно.

Возможно появление кровоподтеков или синяков. Иногда наблюдается жжение поврежденной области, так как к этому месту резко поступает кровь. Может появиться воспаление, и человек не сможет опереться на ушибленную стопу. Если же ушиблена пятка, она может онеметь на какое-то время.

Разновидности ушибов

Несмотря на то, что стопа — это отдельная часть тела, она включает в себя мягкие ткани, пальцы и пятку. И в зависимости от участка повреждения выбирают методы терапии.

Например, при ушибе пальцев на ноге возникают сильные боли, а также могут появиться трещины в фалангах.

Для того чтобы избежать развития артрита в будущем, при ушибе пальцев нужно сразу же обратиться к врачу, он назначит рентген, на снимке которого будут видны все повреждения этого участка.

Если человек получил травму в области мягких тканей, то первыми признаками будут появление кровоподтеков, а также наличие синяков. Все неприятные симптомы будут сопровождаться болью в ушибленном месте. Это может значительно повлиять на кости, которые находятся вблизи ушиба, поэтому своевременное обследование необходимо.

Если рассматривать ушиб костного участка стопы, то в этом случае важно суметь отличить закрытую форму перелома от ушиба. Главным отличием является снижение возможности совершать движения стопой. При переломе человек сразу не сможет пошевелить стопой, а при ушибе время движения увеличивается ровно до момента полного развития опухлости в ступне.

Отдельно стоит рассказать об ушибах ноги у маленьких детей. Дети обладают невероятной подвижностью, поэтому уберечь ребенка от повреждений просто невозможно. Ребенку необходимо бегать, прыгать и играть в подвижные игры, и травматизм тут неизбежен.

[attention type=green]

Сильный ушиб у ребенка может стать сопровождающим при переломах или вывихах. Поэтому нужно внимательно следить за течением развития повреждения. Если боль становится острой, нужно немедленно обратиться к врачу, для того чтобы исключить серьезные травмы.

[/attention]

Обычный ушиб у детей может пройти за неделю. Это обусловлено тем, что детские ткани обладают высокой степенью регенерации.

Важно учитывать, что ушиб может проявить себя не сразу, а через небольшой промежуток времени, поэтому если взрослый человек или ребенок ударился или упал, то стоит наблюдать за ушибленным местом на протяжении пары суток.

Диагностирование травмы

Прежде чем оказывать первую помощь, стоит произвести диагностику повреждённой стопы. Для этого врачи обычно используют исследование пальцами ушибленного места. Это нужно, для того чтобы исключить перелом конечности. Если точные симптомы не указывают только на ушиб, то травматолог может назначить рентген.

Для того чтобы врач смог дать правильные рекомендации и выбрать терапию, пациенту нужно соблюдать все необходимые предписания. Не стоит отказываться от рентгенографии ступни, так как она поможет определить наличие степени повреждения.

Первая помощь

Чтобы облегчить симптомы повреждения после того, как травма была получена, нужно оказать первую помощь. Ее основной принцип заключается в том, чтобы не только облегчить боль при травме, но и немного отсрочить наступление последствий, до того как человек обратится за помощью к докторам:

  • нужно максимально снять нагрузку со стопы;
  • приложить холодный компресс к поврежденному участку;
  • наложить достаточно тугую повязку, не перетягивая ногу, чтобы не нарушить кровообращение в ноге.

Поврежденной ноге понадобится покой.

Как лечить ушиб стопы

При ушибе стопы лечение необходимо как медикаментозное, так и физиотерапевтическое.

Из препаратов для наружного применения себя хорошо зарекомендовали Лиотон, Гепарин. Эти мази хорошо снимают отёки, а также значительно снижают степень болевых ощущений. При сильной боли можно принять таблетки-анальгетики Нурофен или его более дешевый аналог Ибупрофен.

Для того чтобы максимально быстро избавиться от гематомы, помогает теплый компресс из соли в тканевом мешочке. Для этого нужно разогреть соль до необходимой температуры, после поместить ее в мешочек и прикладывать к ушибленному месту.

Однако сразу после получения травмы разогревать больное место нельзя. Для уменьшения отечности в первое время после ушиба необходим лед. Важно заметить, что лед прикладывать к больному месту нельзя, его нужно предварительно завернуть в ткань.

Согревающие компрессы разрешены лишь через несколько дней, после того, как сойдет опухание.

Если такая терапия пошла на пользу, то через несколько дней можно приступить к гимнастике. Она позволит гораздо быстрее встать на ноги и избежать негативных последствий.

Поврежденная нога должна находится в покое, поэтому в первые несколько дней нежелательны излишние передвижения, а если они необходимы, то лучше использовать костыль или трость для более комфортного передвижения.

Лечащий врач через неделю после начала лечения оценивает ситуацию и при необходимости может назначить физиотерапию, например, электрофорез или магнитную терапию. Такие методы позволят встать на ноги гораздо быстрее, чем при самостоятельном лечении.

Народные средства при ушибах стопы

При лечении народными способами самое главное — заранее обсудить возможность и целесообразность его с доктором, так как в некоторых случаях даже самые хорошие и эффективные методы народного лечения являются бессильными.

Самым простым народным рецептом является использование репчатого лука для лечения ушиба. Лук имеется в каждом доме, поэтому такой способ терапии используется очень часто и уже подтвердил свою эффективность. Достаточно натереть или перемолоть лук и поместить его в марлю, после чего накладывать такой компресс на некоторое время до появления улучшений.

Эффективном при гематомах средством можно назвать настойку на основе сахара и алоэ. Настойка должна быть настояна не меньше чем трое суток.

[attention type=yellow]

С таким же успехом можно использовать чесночно-уксусную настойку. Ее приготовить достаточно просто, для этого нужно смешать кашицу из чеснока с яблочным уксусом 6%.

[/attention]

Важно помнить, что любой народный рецепт нужно использовать только после консультации со специалистом, так как зачастую неправильный подход к терапии может усугубить ситуацию, и время лечения значительно увеличится.

Можно использовать для терапии небольших ушибов примочки из настойки на липовых листьях. Такой способ хорошо помогает снять воспаление и немного успокаивает боль. Хорошо себя показали листья подорожника, которые нужно прикладывать к ушибленному месту.

А ничем не примечательное хозяйственное мыло позволяет избавиться от опухлости и появившегося синяка. Для этого достаточно натереть небольшое количество мыла и приложить его в виде влажного компресса к больному месту примерно на полчаса.

Еще одним эффективным методом считаются ванночки с морской солью. Такие ванночки обладают не только антибактериальными свойствами, но и успокаивают поврежденный участок.

Для того чтобы жить полноценной жизнью, человеку необходимы здоровые ноги. Многие выбирают для себя активный образ жизни, и никто не застрахован от ударов и падений.

Чтобы избежать болезненных повреждений, нужно носить удобную обувь, передвигаться аккуратно, с осторожностью, избегая травмоопасных мест.

А если уже случилось такое, что получена травма, стоит правильно подбирать методы терапии, которые позволят за короткий срок избавиться от неприятных ощущений и дадут возможность полноценно передвигаться.

[attention type=red]

Не стоит заниматься самолечением и отказываться от помощи специалистов, так как неправильно поставленный диагноз и неправильная терапия могут привести к осложнениям и продлят время длительной и затратной терапии. Вылечить даже самый сильный ушиб стопы можно, только прибегнув к профессиональной помощи медиков, поэтому не стоит лишний раз рисковать своим собственным здоровьем.

[/attention]

Источник: https://TravmaOff.ru/ushib/ushib-stopy.html

Ушиб стопы – как вылечить самостоятельно

Ушиб стопы как лечить в домашних условиях

Сегодня речь пойдет: Ушиб стопы – как вылечить самостоятельно

Ушиб стопы является одной из самых распространенных бытовых травм. Получить ее очень просто, случается это часто даже в стенах дома.

Чаще всего такая неприятность происходит с детьми и спортсменами, но на самом деле от ушиба никто не застрахован, и каждый должен знать, что стоит предпринять в подобном случае.

Самым простым и доступным является лечение ушиба стопы в домашних условиях. Такие методы и приемы проверены временем и весьма эффективны.

Симптомы ушиба стопы

Далеко не каждый в случае ушиба с необходимой тщательностью осматривают поврежденное место, обращается за помощью к специалисту.Если травму изначально проигнорировать, в дальнейшем может понадобиться значительно больше времени для выздоровления.

Конечно, это может случиться с каждым, но в случае подобной неприятности следует знать симптомы ушиба:· острый приступ боли. Он появляется моментально после получения травмы.

Самой сильной боль будет поначалу, позже понемножку будет ослабляться, станет терпимой;· отечность и гематома. Имеют они свойство возникать по истечению некоторого времени после травмирования. Если своевременно оказать первую помощь, гематома в размере сильно не увеличится.

Впоследствии гематомы сосуды в области ушиба стопы разрываются. Образуется небольшой синяк, но со временем он увеличивается;

· двигательная функция снижается. Особенно это касается первых минут после получения травмы, когда несколько человек вообще не может пошевелить стопой;· не всегда, но случается, что кожа вокруг ушиба постепенно отторгается. Это бывает в случае сильного ушиба. В таких случаях полагаться на лечение ушиба стопы в домашних условиях не следует, выздоровление больного с таким повреждением должно проходить под тщательным наблюдением врача;

· последствием ушиба есть дискомфорт при ходьбе. Из-за отека нога сильно увеличивается, от ношения привычной обуви придется отказаться, поскольку при ходьбе даже в самой удобной и свободной обуви дискомфорт будет присутствовать, от болевых ощущений никуда не деться. Ходить в случае ушиба надо стараться по минимуму, больше времени проводить в постели.

Особенности лечения ушиба при беременности

К поврежденному участку прикладываем холод, ногу стараемся не напрягать, фиксируем в удобном положении. Подбирать препараты самостоятельно крайне нежелательно, так как большинство из них противопоказаны.

Также в период вынашивания ребенка рентгены недопустимы.

А вот следующее народное средство вреда не принесет: добавляем 2 столовые ложки уксуса на литр воды, смачиваем в нем полотенце (желательно, чтобы оно было хлопчатобумажным), прикладываем к стопе.

Как отличить перелом от ушиба

Симптомы таких двух травм очень похожи между собой. Первая помощь тоже сильно не отличается. Но как же отличить их между собой, чтобы в дальнейшем проводить правильное лечение?

Если появилась гематома, отек, делаем холодный компресс, стопу выкладываем на подушку, принимаем обезболивающее лекарство. Если после таких процедур стало легче, боль утихла – имеем дело с ушибом.

Следующий метод проверки – пытаемся стать на стопу, постучать по ней. Невыносимая боль свидетельствует о переломе. Самый верный из способов проверки – сделать рентген.

Классификация ушибов

Виды ушибов различают следующие:· незначительные;· легкие;· единичные;· множественные;· тяжелые.

По степени травмирования выделяют 4 вида:

· первой степени. При таких травмах характерна несильная боль, нарушения кожных покровов нет, могут присутствовать мелкие царапины;· ушиб второй степени сопровождается разрывом внутренних тканей, сосудов;· сопровождается ушиб острой болью, иногда образуются гематомы;· при третьей степени повреждаются не только мягкие ткани, а и сухожилья могут разрываться. Боль в стопе сильная, надо обратиться к врачу, поскольку возможен еще и вывих суставов;

· при четвертой стадии характерна сильной болью, повреждением мышечных групп, что является крайне опасным в случае отказа от госпитализации.

Как оказать первую помощь при ушибе стопы в домашних условиях

Человеку, получившему ушиб стопы, потребуется первая помощь. Оказать ее может не обязательно медик, а просто знающий, что делать в таком случае человек. Первое, что необходимо для пострадавшего – обеспечить покой его травмированной конечности.

Это можно сделать, удобно уложив больного на диван. К травмированному участку необходимо чем поскорее приложить холод. Это может быть бутылка с холодной водой или лед. Выдержать следует до 20 минут.

Делают это для того, чтобы ослабить болевые ощущения и не дать возможность отеку увеличиваться.

Важно! Людям, болеющим сахарным диабетом, нельзя делать такие холодные компрессы. Им больную ногу следует приподнять, чтобы она оказалась выше тела, этим добьемся оттока крови.

При своевременно оказанной больному первой помощи, правильном лечении ушиба стопы в домашних условиях выздоровление наступит уже через две недели, а возможно, если повреждение несильное, и по окончанию первой недели.

Лечение ушиба стопы в домашних условиях – просто и эффективно

Ушиб стопы в большинстве случаев лечат в домашних условиях. Исключить надо те, когда в придачу к ушибу имеем дело с разрывом связок и переломами. В последних случаях госпитализация необходима, во всех остальных можно обойтись без нее. Далее рассмотрим способы лечения ушиба стопы в домашних условиях.

Алоэ

Хорошим средством против ушибов является алоэ. Берут 100 грамм растения, добавляют 200 грамм речного песка. Такую смесь следует настоять на протяжении трех суток, только после этого она считается целебной. Массу перед использованием следует отжать, смазывать стопу несколько раз на протяжении дня.

Хорошо помогает для рассасывания гематомы, если к алоэ добавить еще и сахарный песок: 200 грамм к нескольким листам растения. Все следует тщательно перемешать, добиться однородной смеси. Ее следует поместить в банку, накрыть плотной крышкой, настаивать на протяжении нескольких дней.

Перед использованием от жидкости следует избавиться, для этого массу можно процедить, чтобы получить кашицу, ею смазывать ушиб.

Липа

Для приготовления лекарства берут столовую ложку листьев липы, предварительно измельченных, заливают кипятком, настаивают 30 минут. Настой надо охладить процедить и растирать ушиб, пока синяк не пройдет.

Подорожник

Хорошо в случае ушиба применить лист подорожника. На травму наносят кашицу из листа подорожника, сверху закрепляют марлей.

Но вязать сильно туго нельзя, это никак выздоровление не ускорит, а вот осложнения возможны. На протяжении дня менять такую повязку можно несколько раз.

Можно применять также сок любого зеленого растения.

Благодаря хлорофиллу, содержащемуся в них. Как боль, так и ушиб начнут скорее проходить.

Уксус

Хорошее средство, применяемое нашими бабушками – уксус. На литр воды добавляют 2 столовые ложки уксуса, смачивают в ней хлопчатобумажную ткань. Накладывают на ушиб пару раз на протяжении дня.Хорошо также использовать яблочный уксус (1/2 ложки), добавляют 2 чайные ложки соли, 4 капли йода.

В таком растворе смачивают ткань, накладывают на травмированный участок.Еще один рецепт с использованием уксуса – берут по столовой ложке его, воды и масла растительного. Прикладывают к месту ушиба и утепляют.

Из йода можно также сделать сетку.

Наносить полностью йод на рану не следует, так как это может привести к ожогу.

Овощи

Берут фасоль в количестве 5 штук, добавляют картофель – 1 штука. Все отваривают, разминают до получения кашицы, к месту ушиба прикрепляют на полчаса. Процедуру повторяют на протяжении суток раза 3.

Мазь из лопуха

Отлично поможет при ушибе стопы мазь, приготовленная из листьев лопуха. Для приготовления берут коричневое хозяйственное мыло, натирают его на терке, туда добавляют 30 граммов камфорного порошка, 30 мл спирта, немножко белого скипидара. Все перемешивают до получения однородной массы.

Этим составом смазывают травмированную ногу пока боль не пройдет. Процедуру периодически повторяют.

Средства народной медицины проверенны и оправданны временем.

Их можно использовать независимо от традиционного лечения, если повреждение не сильное, а можно в комплексе для более быстрого получения результата.

Специально для: Медицинский портал – http://pomedicine.ru

Источник: https://pomedicine.ru/2171-ushib-stopy-kak-vylechit-samostoyatelno.html

Доктор Рябов
Добавить комментарий