Почему горят подошвы ног и как лечить

Основные причины почему горят подошвы ног: способы лечения, профилактика

Почему горят подошвы ног и как лечить

Жжение стоп приносит много дискомфорта, и имеет медицинское название о котором мало кто слышал — синдром Гопалана. Если горят подошвы ног, то причины могут крыться в абсолютно различных факторах. Дискомфорт может быть вызван как грибком, натиранием и перегревом кожи стоп, так и спровоцирован более серьезными патологиями. Что делать если горят ступни ног, и чем это опасно?

Почему горят подошвы ног – причины

Неприятные ощущения на подошвах ног, чувство тяжести, скованности и болезненности имеет множество причин и требует тщательной диагностики и лечения. Обычно с жалобой «горят стопы» к врачам обращаются люди пожилого возраста. Это связано с тем, что со временем в их организме снижается резистентность к различным заболеваниям.

Кроме того, обычно данный симптом возникает во второй половине дня или в ночное время суток. При этом неприятные ощущения и боль возникают не только в области пят, но и в пальцах, голеностопном суставе. Поэтому иногда кажется, будто ноги начинает выкручивать.

Как утверждают специалисты, синдром Гопалана не является отдельным заболеванием. Чаще всего при регулярном ощущении жжения в ногах обнаруживается системное заболевание, которое обычно и приводит к данной симптоматике. Таким образом, раздражающие факторы могут и вовсе не быть связанными с ногами, а жжение провоцируют системные наршуения в организме.

Существует множество различных причин, вызывающих чувство жжения:

  • аллергическая реакция из-за ношения синтетического белья, обуви, обычно аллергия проявляется в летний период;
  • патологии нижних конечностей, связанных с заболеваниями или неправильной работой сосудистой системы — варикоз, тромбофлебит, атеросклероз или просто вегето-сосудистая дистония;
  • инфекционные и грибковые поражения, грибок ногтей нередко вызывает чувство сильного зуда и жжения в области пальцев и ступни в целом;
  • плоскостопие и ношение неправильно подобранной обуви (частое ношение каблуков или, наоборот, обуви на полностью плоской подошве);
  • сахарный диабет, особенно на стадии обострения патологии;
  • нехватка кальция и витаминов В;
  • гормональные сбои и перестройки, особенно актуально в период беременности;
  • длительная ходьба или нахождение в вертикальном положении.

Существуют и другие, более серьезные причины, если горят подошвы ног. К сожалению, не всегда удается вовремя распознать подобного рода патологии, что приводит к более трудному лечению. К ним можно отнести:

  • микоз, онихомикоз — поражение спорами грибков;
  • повреждение спинального черепного нерва;
  • ожирение и повышение нагрузки на нижние конечности из-за лишнего веса;
  • скопление токсических веществ в области нижних конечностей в результате перенесенных болезней и длительного лечения.

Почему болит пяточная кость сзади, что делать?Читать полностью

Иногда чувство жжения вызывается банальным перенапряжением или сильными стрессами, в результате которых может возникнуть чувство тяжести и усталости в ногах.

Люди, ведущие неправильный образ жизни, тоже достаточно часто жалуются на данный симптом. При длительном нахождении в положении сидя, сидячей офисной работе и малоподвижности, возникают застойные процессы, что приводит к болезненным ощущениям. Поэтому врачи рекомендуют периодически делать зарядку, вести более подвижный образ жизни, ежедневно совершать пешие прогулки.

[attention type=yellow]

Не исключена и такая первопричина, как нарушенный обмен веществ. Нельзя оставить в стороне и наследственный фактор, нарушенное питание, чрезмерное потребление вредных продуктов и наличие вредных привычек.

[/attention]

Что касается заболеваний, то нередко подобным образом о себе сообщают патологии почек и мочевыводящей системы.

Жжение в ступнях ног — причины и лечение необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как в данном случае не рекомендуется заниматься самолечением.

Ведь не исключено и развитие такого опасного заболевания, как подагра. Или же обострение хронических патологий суставов и костей.

В любом случае, прежде чем начинать применять какие-либо средства, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

 «Горят ступни ног – причины»

Информационное видео с подробным описанием проблемы и ответами на наиболее часто задаваемые вопросы.

Если горят стопы ног – что это значит, когда обращаться к врачу?

Несмотря на то что это может быть и элементарным симптомом усталости и перенапряжения, не стоит игнорировать медицинскую помощь. Если вы столкнулись с регулярным чувством жжения в стопах, то обязательно как можно скорее обратитесь к врачу для прохождения диагностики и назначения терапии.

При возникновении такой симптоматики на фоне регулярного жжения, срочно проконсультируйтесь с лечащим врачом:

  1. Зуд и обильная сухость, трещины на пятках, шелушения, изменения цвета ногтей. Обычно все эти симптомы возникают при грибковых поражениях.
  2. Опухлость, возникновение регулярных судорог, особенно часто проявляющимися в ночное время суток, постоянное чувство усталости и тяжести в нижних конечностях. Не исключен в таких случаях диагноз варикозное расширение вен.
  3. Онемение, появление хромоты, чувство мурашек. Обычно эти признаки сопровождаются при облитерирующем эндартериите.
  4. Локальное повышение температуры, отечность, покраснение кожи, тянущая боль в области пяток и икр — тромбофлебит.
  5. При периферической нейропатии возможна мышечная слабость, ощущение покалываний, нетвердая походка.
  6. Косолапость при ходьбе, неестественная осанка, увеличение стоп — плоскостопие.
  7. Резкое похудение, несмотря на обильность приемов пищи и хороший аппетит, чувство жажды, потеря сознания, нарушения сна и снижение трудоспособности — не исключен сахарный диабет.

Все вышеперечисленные признаки — это лишь часть всевозможных патологий, которые могут быть связаны с чувством жжения в стопах.

На самом деле, существует гораздо большее количество заболеваний, которые сопровождаются данным неприятным симптомом.

Поэтому, обнаружив у себя хотя бы одно из вышеперечисленных явлений, срочно обращайтесь к специалистам для своевременного обнаружения и лечения возможных болезней.

Горят ступни ног – лечение

Существует несколько способов для устранения синдрома Гопалана. Обычно терапией данной патологии занимается врач-терапевт, травматолог и хирург, в зависимости от первопричины патологии. После прохождения обследования, назначается индивидуальное лечение. Оно может быть как медикаментозным, так и хирургическим и даже народным, в зависимости от основной причины.

1. Медикаментозная терапия

Горят ступни ног — причины и лечение тесно связаны друг с другом. Именно поэтому так важно обратиться за помощью к специалисту, который после обследования сможет найти основную первопричину. Иногда дело заключается лишь в банальном переутомлении, а иногда речь может идти о серьезной внутренней патологии, требующей незамедлительной терапии.

Например, если жжение в стопах возникло из-за аллергической реакции на обувь или одежду, изготовленную из некачественных или ненатуральных материалов, то достаточно лишь исключить основной аллерген и назначить антигистаминные препараты для снижения симптоматики аллергии.

При более серьезных патологиях, лечение полностью направляется на устранение именно вызывающего дискомфорт недуга. Для терапии синдрома Гопалана могут использоваться такие препараты:

  • противогрибковые средства — Клотримазол (таблетки и местные мази), Миконазол, Нафтифин и т.д.;
  • антиоксиданты, антиконвульсанты — препараты для устранения судорог (Габапептин, Ибупрофен, Диклофенак), которые также оказывают обезболивающее действие, выпускаются как в форме таблеток, капсул, так и в виде местных препаратов;
  • витаминные комплексы, имеющие в составе витамин группы В (назначается обычно при авитаминозе) — Нейробион, B Complex и прочие;
  • медикаменты для лечения сахарного диабета, если именно он является основной первопричиной патологии;
  • спазмолитики и венотоники (Актовегин, Аскорутин, Детралекс, Индометацин), которые направлены на устранение варикозного расширения вен;
  • при необходимости, лекарства для лечения подагры — Антуран, Кетопрофен, Целебрекс и т.д.

Обычно в комплексе с терапевтическими препаратами назначаются обезболивающие в виде местных мазей и таблеток для приема внутрь.

Они направлены на снижение симптоматики, устранение дискомфорта и болевых ощущений. Чаще всего назначается Нурофен, Анальгин, Ибупрофен.

От отечности для уменьшения ощущения усталости назначают Троксевазин (Троксерутин) — препарат для снижения отечности и для уменьшения варикозного расширения вен.

Источник: https://wkrasote.ru/zdorovie/lechenie/goryat-podoshvyi-nog-prichinyi.html

Почему горят подошвы ног: причины, лечение и способы профилактики

Почему горят подошвы ног и как лечить

Ощущение жжения ног может возникнуть при самых разных условиях. И важно определить причину, чтобы могли получить лечение. Некоторые из них, такие как грибок стопы и тугие ботинки, устраняются очень легко. Но если симптом возвращается, значит, нужно обращаться к врачу. Специалист может провести диагностику и назначить лечение. В статье подробно о том, почему горят подошвы ног.

Коротко о проблеме

Заочно разобраться с этой проблемой не получится. Ощущение жжения в ногах может быть вызвано повреждением нервов, это называется невропатии. Среди возможных причин может быть диабет, что и является наиболее распространенным фактором.

Большинство методов лечения направлены на предотвращение дальнейшего повреждения нервов и уменьшения боли. Но самостоятельно назначение препаратов недопустимо. Разбираться, почему горят подошвы ног, должен только врач.

Чтобы у читателя сложилось общее представление о проблеме, мы рассмотрим основные причины.

Диабетическая невропатия

Диагноз часто ставят после 60 лет. Годы неконтролируемого высокого сахара в крови, могут постепенно повредить кровеносные сосуды и нервы. Высокий уровень сахара снижает передачу сигналов от нервов. Это может повлиять на ощущение различных частей тела, в том числе ног.

Высокий уровень сахара в крови также ослабляет стенки кровеносных сосудов, которые переносят кислород и питательные вещества к нервам. Если человек обращается к врачу с вопросом о том, почему горят подошвы ног, то, скорее всего, специалист первым делом проверит эту версию.

По данным Национального института диабета, до 70% людей страдающих диабетом, испытывают боли от той или иной формы повреждения нервов или невропатии. Этот риск увеличивается, если вы:

  1. Страдаете ожирением.
  2. Имеете высокое кровяное давление.
  3. Курите или употребляете алкоголь.

Повреждение нервов в ногах и ступнях известно как периферическая невропатия. Дополнительными симптомами являются:

  1. Онемение и покалывание в ногах.
  2. Ощущение, что вы носите узкую обувь.
  3. Острые, колющие боли.
  4. Слабость и чувство тяжести в ногах.
  5. Чрезмерное потоотделение.

Важно обратиться к врачу, если вы заметили какие-то признаки невропатии. Контроль уровня сахара в крови может предотвратить повреждение нервов или замедлить этот процесс.

Сенсорная невропатия

Продолжим рассматривать причины, почему горят подошвы ног. Для краткости будем называть это заболевание SFSN. Это болезненная невропатия, которая часто приводит к сильному жжению в ногах.

Другие симптомы включают потерю чувствительности и короткие вспышки боли. Это происходит потому что разрушается миелиновая оболочка, которая покрывает и защищает нервные волокна.

Хотя причину точно установить невозможно, очень часто это нарушение сопровождает сахарный диабет.

Злоупотребление алкоголем

Мы сейчас не говорим про хронический алкоголизм. Но если употребление крепких напитков происходит чаще чем 2 раза в неделю, это может привести к повреждению нервов, что называется алкогольной невропатией. Кроме жжения ног, симптомы включают в себя:

  1. Мышечную слабость, мышечные спазмы и потерю мышечной функции.
  2. Нарушение мочеиспускания и деятельности кишечника.
  3. Головокружение.
  4. Нарушение речи.

Прекращение употребления алкоголя может помочь предотвратить ухудшение симптомов. Однако сильное повреждение нерва может быть необратимым. Сильнее всего это выражается у женщин. Почему горят подошвы ног нужно разбираться с врачом, но контролировать, сколько бокалов вина вы выпиваете в день, нужно всегда.

Болезнь Шарко (СМТ)

В большинстве случаев это наследственное заболевания нервов. Оно по большей части затрагивает окончания, которые контролируют мышцы. Это прогрессирующее заболевание, то есть, симптомы со временем ухудшается.

Одним из его первых симптомов является жжение, или ощущение булавок и иголок в ногах. Другие симптомы включают неуклюжесть и мышечную атрофию.

По данным национального института неврологических расстройств и инсульта, примерно 1 человек на 2000 жителей Земли имеет СМТ.

Недостаток питания

Это может быть еще одной причиной, почему горят подошвы ног у женщин. Неприятное ощущение могут быть вызвано недоеданием. Оно было более распространены в прошлом, но и сейчас наблюдается в районах, которые терпят бедствия.

Во время Второй Мировой военнопленные испытывали синдром жжения ног, вызванный недоеданием. Сегодня чаще всего это связано с жесткими, длительными диетами. Повреждение нервов может быть связано с недостатком витамина B12, B6, B9. Это также может способствовать возникновению проблем с координацией мышц. Другие симптомы анемии включают усталость, головокружение и одышку.

Сложный регионарный болевой синдром (КРБС)

Чтобы выяснить, почему у человека горят подошвы ног, врачу нужно собрать анамнез. Постарайтесь сразу припомнит все свои травмы, операции. КБРС возникает в конечностях чаще всего после подобных вмешательств.

Причинами является механическое повреждения нерва, что влияет на передачу сигналов от мозга и позвоночника. Симптомы включают в себя жгучую боль, припухлость, изменение цвета кожи.

Данный тип патологии может зависеть от генетики, в этом случае недуг оказывает влияние на иммунную систему.

Гипотиреоз

Железы внутренней секреции оказывают большое влияние на работу всего нашего организма. Самая крупная щитовидная железа участвует практически во всех биохимических процессах.

Нехватка йода и другие причины приводят к тому, что она начинает вырабатывать меньше или больше гормонов. Это меняет их баланс в организме, что может вызвать отек, который оказывает давление на наши нервные окончания.

В дополнение к жжению, симптомы гипотиреоза включают усталость, увеличение веса и сухость кожи.

Pedia Tenia

Недуг еще называют «нога спортсмена». Но на самом деле он встречается не только в мире большого спорта. Это довольно распространенная причина, почему горят подошвы ног.

Недуг является заразной грибковой инфекцией, которая также может влиять на состояние ногтей.

Самыми распространенными симптомами является ощущение жжение, покалывание или зуда между пальцами ног и на ступнях ног. Вас могут беспокоить:

  1. Зудящие волдыри на ногах.
  2. Трещины и шелушение ног.
  3. Сухая кожа по бокам и на подошве ног.
  4. Сырая кожа на ногах.
  5. Ногти на ногах, которые отделяются от ногтевого ложа или выглядят обесцвеченным, толстыми.

Заболевание периферических артерий

Данная патология предлагает сужение артерии, которые переносят кровь к ступням. Симптомы могут быть схожи с симптомами периферической невропатии, включая жжение ног и ступней. Чаще всего вызывается также ходьбой или физическими упражнениями. Если запустить это заболевание, то это может привести к полной инвалидности. Поэтому важно не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту.

Туннельный синдром

Это патология приводит к тому, что нервы, идущие от лодыжки к стопе, сдавливает из-за отека или травмы. Это приводит к более сильному жжению ноги.

В этом случае неприятные ощущения распространяются не только на стопу, но и вверх по ноге. Важно как можно раньше провести диагностику и начать лечение. В противном случае повреждения нерва может стать необратимым.

Тогда человек будет вынужден постоянно принимать обезболивающие препараты, чтобы облегчить свое состояние.

Диагностика

Причины могут быть и другими, поэтому обязательно обратитесь к врачу. Специалист должен провести медицинский осмотр. Первым делом проверяются следующие параметры:

  1. Структурные проблемы в ногах.
  2. Грибковые инфекции.
  3. Покрасневшая или бледная кожа.
  4. Рефлексы.
  5. Наличие или отсутствие ощущений.

Чтобы разобраться, почему горит подошва ног и что делать, врач обязательно спросит о вашей истории болезни, включая любые лекарства, которые вы принимаете. Постарайтесь вспомнить, когда появились ваши симптомы и как долго они длятся. Врач проверит на диабет, а также захочет узнать, не страдаете ли вы от чрезмерного употребления алкоголя.

В завершение специалист закажет анализы крови на гормоны щитовидной железы, функции почек, дефицит витаминов, ВИЧ и другие инфекции. Приготовьтесь демонстрировать вашу обувь и то, как вы ходите. Возможно, у вас плохо подходящие ботинки.

Варианты лечения

Чаще всего врачам приходится разбираться, почему горят подошвы ног у пожилых людей. К старости нервные окончания могут быть поврежденными по целому ряду причин. Поэтому лечение будет зависеть от поставленного диагноза.

В некоторых случаях оно может быть совсем простым. Пациенту понадобится лишь противогрибковые средства, удобная обувь, корректирующая вставка в ботинки, таблетированный витамин B2 или гормон щитовидной железы.

Но любое из этих назначений работает только тогда, когда врач знает, от чего нужно проводить лечение.

Почему горит подошва ног при диабете, мы уже рассматривали выше. В этом случае помимо всего прочего потребуется изменить диету и принимать лекарства. Врач может также назначить препараты, которые помогут при нервных болях.

Помощь при сильных болях

Порой человек не может заснуть от того, что ноги словно попали в мешок с иглами. Интенсивные нервные боли поможет снять специальная стимуляция, например:

  1. Электрическая стимуляция.
  2. Магнитная терапия.
  3. Лазерная терапия.
  4. Световая терапия.

Исследования продолжаются и в отношении других методов лечения боли. Альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, могут тоже помочь некоторым пациентам.

Домашние средства

Чтобы понять, почему горят подошвы ног и как лечить, нужно пройти обследование. Но есть методы, которые могут помочь временно облегчить состояние. Они относятся к народной медицине:

  1. Поставьте ноги в тазик с холодной водой на несколько минут. Такой метод не рекомендуется при некоторых формах патологии, так как может повредить кожу.
  2. Подержите ноги в тазике с раствором яблочного уксуса (3 ложки на 10 литров воды). Если у вас сахарный диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем испытать это средство.
  3. БАД с куркумой. Куркумин в этой специи поможет облегчить нервную боль. Известно, что он обладает защитным, противовоспалительным, антиоксидантным, антимикробным действием. Также считается, что он помогает снять неврологические симптомы.
  4. Используйте кремы, которые содержат лидокаин. Лидокаиновый пластырь тоже очень эффективен для снятия боли.
  5. Помассируйте ногу, чтобы улучшить кровообращение и кровоснабжение.

Дальнейшие перспективы

Есть заболевания, про которые можно полностью забыть после лечения. Другие напротив, требуют постоянного внимания, дополнительного обследования, своевременного лечения. Они называются хроническими.

Разбираясь, почему горят подошвы ног по ночам, люди хотят знать, уйдет ли симптом навсегда. Боль может быть легкой и появляться время от времени. Но бывает хронической и очень сильной. Поэтому важно определить и лечить причину.

Если ею является повреждение нерва, в некоторых случаях лечение может быть постоянным, что необходимо для предупреждения дальнейшего повреждения.

Вместо заключения

В кратком обзоре мы успели затронуть не все причины, почему горят подошвы ног по ночам. Да, при каждом из этих заболеваний хуже всего пациенту приходится, когда он ложится в постель. Большинство людей не склонны идти в больницу с такими жалобами. Они кажутся им не серьезными. Ну подумаешь, горят стопы.

В этом случае попробуйте купить на следующий сезон максимально удобную обувь, желательно в специальном салоне. Если работа связана с длительными прогулками, постарайтесь часть маршрута преодолевать на машине или автобусе. Если симптомы не станут появляться реже, значит, нужно идти в больницу.

Повреждение нервных окончаний — это очень серьезно.

Источник: https://labuda.blog/237137

Горят ступни ног: причины и простые способы лечения жжения

Почему горят подошвы ног и как лечить

Наши ноги – наша опора и поддержка. Именно поэтому, когда болят ноги или горят ступни ног очень важно обратить на это внимание, ни в коем случае это не игнорировать. Жжение в области стоп может говорить о многих недугах, причем многие из них вовсе не связаны с заболеванием самих ног.

Причины дискомфорта

Наверняка каждый из нас испытывал хоть единожды чувство, когда ступни как будто изнутри распирает горячими языками пламени.

Особенно часто такой дискомфорт может возникать после использования новой, еще не разношенной обуви. Это самая распространенная и весьма безобидная ситуация.

Но вот, когда горят ступни ног и это никак не связано с обувью – это уже серьезный повод для беспокойства, а также проведения тщательного медицинского обследования.

Жжение в ногах может появиться после тяжелого трудового дня, когда очень долгое время приходиться стоять или находиться в неудобной обуви. Такой дискомфорт в ступнях появляется из-за сужения сосудов. А когда ступням дают отдых и «свободу», происходит резкий приток крови, тем самым вызывая такие неприятные ощущения.

Если горят ступни ног преимущественно в ночное или вечернее время, здесь уже можно говорить что это симптом ряда серьезных заболеваний, например, плоскостопия, варикоза, тромбофлебита, патологии сосудов, атеросклероза, радикулита или остеохондроза.

Очень часто дискомфорт в ступнях приходят с возрастом. Пожилые люди часто жалуются на жжение в ногах и боль. Это связано с тем, что с возрастом теряются защитные силы организма и все чаще его атакуют различные вирусы и бактерии.

Очень важно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Так если вместе с жжением в ступнях появилась слабость в конечностях, боль по всем ногам, отеки, температура повышена, то это может быть симптомом тромбофлебита или атеросклероза.

Когда ногти на ногах имеют желтоватый оттенок, а на пяточной зоне появились уплотнения – возможно дискомфорт связан с развитием грибковой инфекции.

Очень часто причина может крыться в развитии такого серьезного заболевания, как диабет. Начальная стадия этого недуга характеризуется таким явлением, как жжение конечностей, в том числе ступней.

Когда к жжению в ногах присоединяется сильная боль, человек начинает хромать, это может уже говорить о развитии облитерирующего эндартериита. Также такой недуг, связанный с обменом веществ, как подагра, может давать такой симптом.

Еще одна причина, по которой горят ступни ног, нервные перенапряжения. Все мы знаем, что все болезни от нервов. Данный неприятный синдром не исключение. Психическое и физическое переутомление, стрессы – все это источники для создания дискомфорта в ступнях.

Следующая достаточно распространенная причина – аллергия. Возможно, жжение в ступнях вызвано наличием какого-либо аллергена, соприкасающегося с кожей ног. Часто некачественный материал обуви и стелек может вызывать различные аллергические реакции, также могут возникнуть покраснения или зуд. Проверить это можно путем устранения источника аллергии.

Кто в зоне риска?

Как видим, ситуации, когда горят ступни ног, очень разные. В зону риска попадают практически все люди.

Прежде всего, рассмотрим симптом жжения ступней, связанный с заболеваниями.

Здесь в зону риска попадают:

  • лица с патологией сосудов;
  • те, чей труд связан с интенсивными нагрузками на нижние конечности;
  • лица с различными заболеваниями воспалительного или инфекционного характера;
  • беременные;
  • лица с избыточной массой тела;
  • лица с нарушенным обменом веществ и многие другие.

Как устранить дискомфорт в ступнях?

Если горят ступни ног после физических нагрузок или тесной обуви, то помогут различные ванночки для ног с расслабляющим и охлаждающим эффектом. Прежде всего, это контрастные процедуры.

Нужно попеременно использовать теплую и прохладную воду с интервалом 1-2 минуты, общее время – 15 минут. Заканчивать нужно процедуру холодной водой.

После такой ванночки на стопы можно нанести охлаждающий гель или крем с ментолом.

Очень важно правильно наносить крем: всегда нужно идти снизу вверх. Такой режим хорошо воздействует на кровоток и помогает накопившимся токсинам выводиться естественным путем.

[attention type=red]

Устранить жжение в ступнях поможет ванночка с морской солью или травками. Для этого понадобится горсть соли и по паре ложек травы ромашки или календулы, а также цветков липы. Такие процедуры будут эффективны при полном курсе, т.е. не менее 15 ванночек.

[/attention]

Можно сделать компресс из масла подсолнечника с нашатырным спиртом.

Очень эффективен компресс на основе голубой глины. Глину разводят водой до состояния сметаны и обмазывают стопы. Оставить эту смесь на пару часов, обернув ее пленкой, а после смыть.

Можно сделать компресс из шишечек хмеля и почек хвойных деревьев. Взять для этого по ложке каждого ингредиента и настоять в стакане кипятка. Когда вода остынет смочить в ней марлю или хлопковую ткань, затем наложить на ступни минимум на 30 минут. Вместо почек можно взять такое же количество хвоща полевого.

Для снятия усталости можно использовать крепкий отвар из веточек вербы. Такой отвар нужно применять прохладным, держать в нем ноги минимум 30 минут. Делать процедуру ежедневно минимум 7 дней.

Кроме наружных процедур, важно уделить внимание укреплению сосудов и создания в них оптимального кровотока. Здесь помогут настойки для приема внутрь. Например, отличное средство — боярышник. Его можно заваривать самому, а можно купить в аптеке готовый настой.

Не менее эффективен конский каштан. Он помогает бороться с застоявшейся кровью в сосудах. Используют 2 ложки растения на 0.5 л кипятка. Хорошо настоять в термосе. Данное количество рассчитано на суточный прием.

Если горят ступни ног в летнее время, попробуйте использовать пчелиный яд. Метод конечно экстремальный, но очень действенный. Категорически запрещено использовать его при аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Лучше использовать его после консультации с врачом. Итак, переходим к самому методу. Нужно пчелу поднести к пятке и дать ей вас укусить. Пчелиное жало нужно оставить на несколько минут, а затем извлечь.

Начинать нужно с одной пчелы в день, а потом количество укусов можно увеличивать.

Медикаментозное лечение жжения

Главный принцип лечения любого недуга, в том числе когда горят ступни ног, выявление и устранение причины.

Когда данный неприятный синдром вызван аллергией, то здесь необходимо использовать любое антигистаминное средство. Причем оно может быть, как наружного, так и внутреннего применения.

В зависимости от основного заболевания, синдромом которого является дискомфорт в ступнях, могут применяться:

  • препараты антимокозного действия, т.е. противогрибковые (Нафтифин, Миконазол);
  • противосудорожные препараты, антиоксиданты, обезболивающие препараты (Ибупрофен, Диклофенак) или трициклические антидепрессанты;
  • витаминный комплекс с обязательным содержанием витаминов группы В;
  • бигуаниды, ингибиторы, меглитиниды и другие препараты, необходимые для лечения диабета;
  • спазмалитики, гангиоблокаторы, препараты для улучшения вязкости крови – используют при эндартериите;
  • группа препаратов для лечения варикозного расширения вен – венотоники, анальгетики, препараты для стабилизации капилляров, антигипоксанты;
  • при тромбофлебитах применяют антикоагулянты и фибринолитики;
  • противоподагрические средства.

При проблемах с плоскостопием лечение будет заключаться в приеме обезболивающих препаратов и использовании специальных ангиопротекторов. Также необходим курс лечебного массажа и специальная гимнастика, специальная обувь и физпроцедуры.

Профилактика жжения ступней

Как известно, болезнь лучше предупредить, чем потом долго ее лечить. Говоря о профилактике возникновения жжения в ногах, не связанных с заболеваниями, начинать нужно с правильного подбора обуви. Высота каблука, длительность ношения обуви на высоком каблуке, материал, из которого изготовлена обувь – все это играет огромное значение.

Обувь должна соответствовать анатомической форме стопы, она не должна сдавливать ногу и ничего не должно жать или мешать при ходьбе. Оптимальная высота каблука – 3-5см. Для обуви на высоком каблуке время ношения не должно превышать двух часов. Это же касается моделей совсем без каблука. Материал для обуви должен позволять коже дышать и отводить влагу.

[attention type=green]

При работе с длительным нахождением на ногах, нужно делать специальные расслабляющие массажи, гимнастику для ног в течение всего дня. А также при возможности несколько минут держать ноги в вертикальном положении – ступнями вверх.

[/attention]

Для профилактики заболеваний, которые могут проявляться в виде создания дискомфорта в ступнях, нужно, прежде всего, регулярно проходить медицинские профилактические осмотры. Это позволит выявить недуг на самой ранней стадии и значительно облегчить лечение.

Также здоровый образ жизни, правильное питание, ограничение приема соли, достаточное потребление жидкости, регулярные физические упражнения – обязательные мероприятия в профилактике абсолютно любых недугов.

Не игнорируйте элементарные меры профилактики и тогда стремление к здоровой жизни увенчается успехом. Берегите себя, свои ноги и свое здоровье.

Источник: https://topwom.ru/goryat-stupni-nog-prichiny-i-lechenie/

Почему горят ступни ног: лечение народными средствами

Почему горят подошвы ног и как лечить

Многим знакомо чувство жжения в ступнях, особенно в конце рабочего дня. Отсюда вопрос: почему горят ступни ног и как избавиться от этого неприятного чувства. В статье будут рассмотрены причины возникновения чувства жжения, а также лечение домашними средствами и профилактика.

Причины жжения ступней ног

Чувство жжения в стопах может возникнуть по целому ряду причин. Прежде чем приступать к устранению этого неприятного симптома, следует обратиться к врачу. Горение ступней может быть обусловлено серьезными заболеваниями и тогда это область деятельности специалистов.

Причины жжения ступней:

  • сосудистые проблемы-атеросклероз, тромбофлебит, сосудистые звездочки и прочие. Люди, страдающие такими проблемами, обычно жалуются на отечность, боль и жжение в ступнях. Особенно это чувство возникает к концу рабочего дня и ночью;
  • сахарный диабет-в этом случае могут отмирать мелкие капилляры, расположенные в конечностях. Это сопровождается уменьшением притока крови, ноги болят, ступни отекают, в них появляется жжение;
  • грибковые заболевания. Начинается обычно все с поражения кожи между пальцами. При отсутствии лечения грибок распространяется на всю стопу. Она начинает шелушиться, появляется краснота и жжение. Проблему может решить врач-дерматолог;
  • недостаток витаминов группы В приводит к возникновению боли и жжения в стопах;
  • беременность в последнем триместре: масса плода увеличивается, возрастает давление общего веса тела на нижние конечности. Ноги отекают, ступни горят;
  • ношение тесной и неудобной обуви сдавливает сосуды, мелкие капилляры и нервные окончания пережимаются. Как результат-боль и жжение в ступнях;
  • аллергическая реакция на синтетические носки или колготки и на обувь из искусственных материалов

Лечение народными средствами

Если врач не нашел патологии, вызывающей жжение стоп, то для облегчения состояния можно пользоваться народными и домашними средствами. К ним относятся:

  • водные процедуры: обливания, контрастный душ и ванночки для ног. В последнем случае следует использовать лекарственные травы вроде календулы, цветков липы, ромашки и шалфея. Горсть сырья заливают литром кипятка, настаивают 15-30 минут. Выливают в таз и опускают ноги на 15-20 минут;
  • ванночки с морской или гималайской солью также приносят облегчение. Берем 2-3 ложки соли, растворяем в литре теплой воды с температурой не выше 36-37 градусов и держим в ней ступни 10-15 минут. После вытираем и смазываем смягчающим кремом;
  • аппликации из глины. Можно использовать любую, но лучше всего-голубую глину. Ее разводят слегка теплой водой до сметанообразной консистенции, намазывают на стопы, укутывают пленкой. Время процедуры-от получаса до 2-3 часов. Смывают водой и смазывают кремом;
  • растирание спиртовой настойкой. Для ее приготовления в 100 мл медицинского спирта добавляют 2-3 столовые ложки оливкового масла. Смесь взбалтывают и наносят на ступни массирующими движениями;
  • натирание соком лимона: из половины лимона отжимают сок и растирают им ступни. Через час делают теплую ванночку;
  • внутрь принимают настой плодов боярышника или цветков каштана. В первом случае две столовых ложки сухих плодов заливают стаканом кипятка, настаивают не менее часа и пьют по трети стакана перед едой трижды в день. Во втором-две столовые ложки цветков настаивают в половине литра кипятка не менее 6 часов и пьют небольшими порциями в течение дня

Хорошо облегчает состояние жжения массаж ступней. Разминающими движениями массируют стопу и каждый палец в отдельности. Подробнее о массаже стоп смотреть здесь.

Профилактика возникновения чувства жжения в стопах

Чтобы предупредить появление жжения в стопах следует соблюдать несложные профилактические мероприятия:

  • если ваша работа связана с пребыванием в течение длительного времени на ногах, то дома дайте своим конечностям полноценный отдых. Примите ванночку или контрастный душ для ног, как указано выше. Затем лягте или сядьте так, чтобы стопы оказались вверху;
  • правильно выбирать обувь. Она не должна быть тесной и неудобной. Лучше всего носить обувь из натуральных материалов на невысоком каблуке. Если нет возможности приобрести натуральную кожу, то сделать хотя бы стельку-вкладыш из кожи или текстиля;
  • следить за состоянием обуви, вовремя ее сушить, проветривать, дезинфицировать, чтобы не допустить в ней появления грибка;
  • чаще ходите босиком. Многие проблемы человечества связаны с его оторванностью от природы. Используйте любую возможность во время прогулок на свежем воздухе пройтись по песку, траве или камням. Дома ходите босиком, возьмите за правило ежедневно использовать массажный коврик для ног. Подробнее смотрите данную статью;
  • регулярно делайте контрастный душ и самомассаж стоп;
  • соблюдайте здоровый образ жизни, питайтесь правильно, больше двигайтесь

Итак, дорогие читатели, я рассказала о том, почему горят ступни и как лечить этот неприятный синдром. Если вы знаете кого-то, кому может помочь данная информация, то поделитесь ею. И будьте здоровы.

Источник: http://ludmilaeisenach.ru/zdorovje/pochemu-goryat-stupni-nog.html

Почему горят подошвы ног и как лечить

Почему горят подошвы ног и как лечить

Многим знакомо чувство жжения в ступнях, особенно в конце рабочего дня. Отсюда вопрос: почему горят ступни ног и как избавиться от этого неприятного чувства. В статье будут рассмотрены причины возникновения чувства жжения, а также лечение домашними средствами и профилактика.

Горят стопы: Причины синдрома жжения ног

Когда следует незамедлительно обращаться к врачу, чтобы избежать последствий этого, казалось бы, незначительного симптома.

Синдром жжения ног – это жгучая боль в ступнях. Его еще называют синдром Гопалана в честь индийского биохимика, который описал это состояние в 1946 году. Жжение может сочетаться с покалыванием и онемением. Чаще всего это связано с повреждением нервов (периферическая нейропатия). Есть много разных причин для синдрома жжения ног.

Повреждение или сдавление нервов

Может быть при травмах или дегенеративных заболеваниях позвоночника, или от токсического действия лекарств, токсинов, химиотерапии.

Периферическая нейропатия

Это самая частая причина. Обычно это осложнение сахарного диабета. Похожая нейропатия бывает при аутоиммунных заболеваниях вроде ревматоидного артрита. Еще нервы могут повреждаться препаратами для химиотерапии, разными химикатами, алкоголем, инфекциями, плохим питанием.

Тарзальный туннельный синдром

В стопе сдавливается один из нервов и появляется жжение.

Неврома Мортона

Иногда от тесной обуви или после травмы в передней части стопы появляется утолщение на нерве. Если травматолог сдавливал и щупал вам стопу так, как будто здоровался за руку, то именно эту штуку он и искал.

Региональный болевой синдром

Очень нехорошее заболевание. После травмы, перелома или чего-то похожего нарушается нормальная нервная регуляция в стопе, и стопа начинает понемногу разваливаться, страдать и болеть. Для профилактики именно этой штуки после переломов назначают аскорбиновую кислоту. Она предотвращает развитие регионального болевого синдрома.

Болезнь Шарко-Мари-Тута

Это наследственное заболевание нервов. Нервы повреждаются снизу- вверх. Стопы слабнут, деформируются, и в них появляются неприятные ощущения.

Эндокринные заболевания

На первом месте диабет, потом гипотиреоз.

Инфекции

Тут обычно “стопа атлета” – грибковая инфекция стоп. Проявляется как в рекламе “жжением и зудом”.

Другие причины:

Эритромелалгия

Редкая штука. Связана с непонятным нарушением кровообращения в кистях и стопах. Ладони и подошвы краснеют. Туда притекает в десять раз больше крови чем обычно, но эта кровь шунтируется и разворачивается на полпути. Появляется сильное покраснение и отек от избытка крови и одновременно жгучая боль от недостатка.

Люди с эритромелалгией бояться лишний раз согреть ногу или куда-нибудь пойти. Постоянно себя охлаждают то водой, то льдом, то вентилятором. Не позавидуешь.

Неудобная обувь

Некоторые люди упорно носят то, что им не по размеру. Доводят себя до сильных болей и жжения.

Механическая перегрузка от физических упражнений

Те же люди, которые не могут вовремя остановиться.

Аллергическая реакция

Может быть аллергия на материалы обуви или носки.

А еще бывает крапивница от физического давления. Она иногда запускается просто ходьбой.

Контактный дерматит

Это не аллергия, а раздражение едкими красителями или пропитками для обуви.

Редкие и странные болезни

Хроническая горная болезнь, рассеянный склероз, психогенное жжение и жжение по непонятной причине.

Когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью

  • Если жжение в стопах появилось внезапно, особенно если есть подозрение, что вы отравились каким-то токсином;
  • Если на ноге была язва или рана, а потом появилось жжение.

Когда нужно спокойно сходить к врачу

  • Когда жжение сохраняется несколько недель;
  • Постепенно становится хуже;
  • Жжение распространяется вверх по ноге;
  • Нарушилась чувствительность стопы или пальцев. опубликовано econet.ru .

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://biryukov-av.ru/bedro/pochemu-goryat-podoshvy-nog-i-kak-lechit.html

Доктор Рябов
Добавить комментарий