Как избавиться от шершавых пяток в домашних

Как убрать огрубевшие шершавые пятки

Как избавиться от шершавых пяток в домашних

Сухие и шершавые пятки – весьма неприятная ситуация, с которой многие вынуждены сталкиваться круглогодично. Но не стоит сразу разочаровываться, ведь эта проблема кожи легко исправима.

Нужно всего лишь приложить некоторые усилия по уходу за вашими пяточками, и всё обязательно наладится.

Избавлением от шершавости пяток могут послужить некоторые народные средства, о которых мы сейчас и поговорим.

Как сделать грубые пятки гладкими?

Причины шершавости пяток и профилактика

Скорее всего, причиной этому послужить может недостаточный уход, неправильная обувь, грибок либо организму просто недостаёт некоторых нужных витаминов или минералов (возможны проблемы эндокринной). Лучшим вариантом будет, как можно представить, предупреждение процесса трескания пяток.

Простыми правилами профилактики и ухода являются:

  • ежедневный и регулярный уход за стопами;
  • пользование увлажняющими средствами перед выходом на улицу в солнечный день;
  • регулярное массирование пяток с добавлением питательного крема, что будет способствовать усилению кровообращения.

Способы преодоления шершавости

Нередко мягкие и розовые женские пяточки весьма незаметно, но быстро грубеют, а кожа становится всё более сухой. Поэтому если уж проблема совсем назрела, нужно по мере возможности браться за исправление. Вернуть былую красоту и мягкость можно в первую очередь с помощью «лечения» в домашних условиях.

Способ №1: пемза

Наиболее частым способом, к которому прибегают для того чтобы избавиться от шершавой кожи пяток, является пемза. Шершавые пятки обрабатывают пемзой только после того, как за полчаса перед душем смазывают их жирным кремом и дают ему впитаться в ножки.

При обрабатывании на протяжении пяти минут ороговевшая кожица понемногу отделяется и превращается в катышки, после чего смывается водой. Результат будет заметен сразу же. После того как ножки пропарились и почистились, на них требуется натянуть легкие натуральные носочки, и перед этим их желательно ещё раз смазать кремом.

Если делать такую процедуру регулярно, ваши пятки всегда будут мягкими и красивыми.

Пемзовая щетка

Способ №2: крахмал

Сделать пяточки мягче помогут также ванночки, что делаются из теплой мыльной воды (1 литр), в которую нужно добавлять одну столовую ложку крахмаля. Продолжительность таких ванных процедур составляет обычно 15-20 минут.

Способ №3: травяные ванны

Для такого рода ванн подходят отвары коры дуба, ромашки, череды либо шалфея. Травянистые отвары способны сделать пятки не просто мягкими, а ещё и предоставляют для ножек полезную и приятную подпитку.

Кроме того, такие ванночки отлично снимают усталость, действуя на организм, словно лечение. После процедуры ножки вытирают насухо и на них наносят нежный детский крем.

Очевидной бархатистости коже пяток придадут подобные ванночки, если в них ещё добавить яичные желтки (два сырых желтка на литр воды).

Ванны для ног размягчают слой омертвелого эпидермиса

Способ №4: репчатый лук

Маска из репчатого лука послужит действенным народным средством, если вы захотели быстро добиться нужного эффекта «лечения» пяточек. В таком случае берут внушительных размеров луковицу и пропускают её через мясорубку.

В получившееся луковое пюре добавляется столовая ложка мёда. Эта смесь наносится на затвердевшие пятки, после чего проблемное место на ноге нужно примотать марлевой повязкой и спрятать в носочек. Процедуру обычно делают на ночь, и ножки оставляют на отдых.

А поутру обязательно нужно всё вымыть с мылом.

Способ №5: чистотел

Маска из чистотела тоже является отличным средством. Она способна подпитывать кожицу, делая её более нежной и шелковой.

Такую маску можно приготовить, если растолочь листья шалфея и разложить по периметру пятки, после чего примотать бинтом или марлей.

Чтобы ещё и согреть проблемный участок, рекомендовано укрывать повязку полиэтиленовым волокном, после чего также надеть тёплые носки. Маска из чистотела должна делаться на вечер и оставаться на всю ночь.

Способ №6: вино

Можно легко полечить свою пяточную шершавость, делая раз в неделю ванну для ног из красного вина или виноградного сока. Обычно пол-литра вина растворяют в двух литрах горячей воды, после чего парят ножки в этом составе около 20 минут. Особенность данной процедуры заключается не только в подпитке пяток, она приносит полное расслабление и пользу для всего организма.

Способ №7: молоко и соль

При серьёзных усложнениях пяточной проблемы рекомендуется ванночка, в которой используется молоко и соль. На 500 мл тёплого молока используется добрая щепотка соли (можно морской). Процедура держания ножек в таком растворе должна продолжаться как минимум 30 мин. После распаривания кожа натирается грубой мочалкой и смазывается кремом.

Способ №8: быстрая и эффективная помощь

Если ваши пятки нужно как можно быстрее спасать, можно приготовить спасительное средство. Для этого понадобится глицерин (1 пузырёк) и уксусная эссенция. В глицериновый пузырь наливается под горлышко уксусная эссенция. Перед тем, как применять это средство, пятки тщательно вычищают пеной или щеткой, после чего дают им хорошенько высохнуть.

Смесь, которая находится в пузырьке, нужно встряхнуть, затем нанести на ватку и протереть оставшиеся шершавости на пяточках. Средство, по-обычному, применяют на вечер, после чего заматывают ноги в целлофан, а также надевают носки. Результата можно добиться очень быстро, через несколько дней пятки будут сверкать, как у младенца.

Но не стоит с этим перебарщивать, процедуру советуется проводить раз в неделю или две.

Способ №9: электропилка

Самый лёгкий способ избавиться от ненужного слоя шелушений – сделать это при помощи нехитрого технического приспособления – электропилки. Таких аппаратов сегодня существует много, и ими можно пользоваться, не распаривая предварительно ноги.

Процедура с таким приспособлением является быстрой и безболезненной, пилочка легко способна снять омертвелый эпидермис. Кроме того, она обладает прекрасным эффектом. После использования пилки нужно также намазать пятки кремом и одеть носочки.

Этот способ подходит для тех, кто привык регулярно следить за своей внешностью.

Незатейливая техническая новинка

Как заключение

Важно также знать, что могут существовать и такие особо запущенные случаи, когда ни народные варианты помощи, ни даже роликовая электропилка могут не сделать никакой погоды.

Тогда ощутимого результата может и не быть. Хуже, когда плохая эстетика дополняется дискомфортом, вызванным появлением воспалений, трещин и отслоений.

В таком случае стоит обратиться к врачу дерматологу, который с помощью своего опыта сможет вылечить ваши ножки.

Здоровые и красивые пятки – залог отличного самочувствия

Источник: https://ZdoroVot.ru/pjatki/ubrat-shershavye-pyatki.html

Шершавые пятки: причины и способы решения проблемы

Как избавиться от шершавых пяток в домашних

страница » Красота » Уход за ногами

Одной из распространенных проблем, особенно в теплое время года, являются шершавые пятки. Они портят внешний вид ног и вызывают дискомфорт. Чтобы исправить ситуацию, нужно выявить причины таких изменений и узнать, что делать лучше всего для смягчения кожного покрова и удаления ороговевшего слоя.

Основные причины

Кожа на пятках может становиться шершавой из-за внешних и внутренних факторов, провоцирующих ухудшение состояния ног.

Физиологические

Нередко стопы становятся грубыми по следующим причинам:

  • плохое увлажнение кожи;
  • ношение обуви, одежды, изготовленной из синтетических материалов;
  • ношение открытой обуви на протяжении длительного времени;
  • тесная, неудобная обувь;
  • регулярное хождение босиком;
  • плохой уход за кожей ног;
  • использование антибактериального мыла;
  • чрезмерно сухой воздух в помещении;
  • резкая перемена климата;
  • сильный загар;
  • хлорированная вода;
  • употребление недостаточного количества жидкости.

Возможные заболевания

Подобные проблемы нередко сигнализируют о серьезных заболеваниях:

  • грибковая инфекция;
  • эритродерма;
  • псориаз;
  • дерматит;
  • экзема;
  • скарлатина;
  • аллергическая реакция;
  • синдром шелушения кожи;
  • сахарный диабет;
  • скрытый варикоз;
  • почечная недостаточность.

Гормональные изменения

Ухудшение состояния кожи стоп бывает обусловлено гормональными колебаниями, например, при нарушениях со стороны эндокринной, репродуктивной системы.

От шершавости пяточек страдают женщины во время беременности, потому что в этот период в организме происходят серьезные изменения.

Дефицит полезных веществ

При острой нехватке витаминов Е и А кожа постепенно сохнет, грубеет, приобретает некрасивый вид. Подобные проблемы провоцирует дефицит железа и ряд других микроэлементов.

Как избавиться от шершавых пяток

Если возникает вопрос о том, как избавиться от сухости пяток, стоит рассмотреть разные варианты. Существует много средств, с помощью которых удастся убрать шершавость в домашних условиях за короткий промежуток времени.

Аптечные препараты

Лечение рекомендуется проводить с использованием специальных мазей и кремов:

  1. Морской волк – эффективное средство, основанное на экстрактах морских водорослей и можжевельника. В составе имеются натуральные масла, муравьиный спирт. Крем способствует увлажнению, заживлению ран, устранению дискомфорта, ускорению процессов регенерации. Его наносят на кожу ежедневно после гигиенических процедур.
  2. Лекарь. Для сухой кожи, склонной к появлению трещин. Средство содержит аллантоин, мочевину, натуральный эфирные масла. Крем разглаживает эпителий, устраняет болевые ощущения, приостанавливает воспалительный процесс, помогает быстро привести в порядок пятки. Главное, мазать стопы до полного исчезновения шершавости.
  3. Бепантен. Препарат также способен справиться с сухостью стоп. Его активным компонентом выступает декспантенол. Он способствует ускорению регенерации, устранению болевых ощущений. Мазь обладает увлажняющим, смягчающим действием. Ее допускается использовать в период беременности и лактации.

Методы народной медицины

Вылечить пятки можно с помощью ванночек:

  1. Яблочный уксус – эффективное народное средство. В теплой воде разводят 30 мл уксуса. В полученный раствор на 20 минут погружают ноги. В течение этого времени обязательно массируют стопы мягкой щеткой, затем ненадолго помещают ноги в емкость с прохладной водой.
  2. Мыло с содой тоже применяется для того, чтобы отпарить ноги. В теплую воду добавляют по 1 ч.л. жидкого мыла и соды, выдерживают ноги около четверти часа. За это время кожа размягчается и легко очищается.
  3. Лекарственные травы. Используется мята, розмарин, тысячелистник, ромашка, хмель. На их основе готовят отвар, который добавляют в ванночки.
  4. Морская соль. В ванночки добавляют теплое молоко с морской солью, в жидкости ноги выдерживают около получаса.
  5. Вино. К такой процедуре рекомендуется прибегать 1 раз в течение недели. В 2 л воды вливают 0,5 л вина. Ноги выдерживают около 20 минут.
  6. Льняные семена. Четверть стакана семян льна заливают стаканом кипятка, кипятят около десяти минут. Затем отвар настаивают, процеживают и смешивают с 400 мл настоя перечной мяты. Полученную жидкость разводят в 3 л воды. Ноги в ней выдерживают около 20 минут.

В борьбе с шершавостью эффективное действие оказывает маска для ног.

Существует несколько рецептов приготовления такого средства:

  1. Смешать один яичный желток с щепоткой крахмала и несколькими каплями лимонного сока. Нанести полученную смесь на кожу после проведения гигиенических процедур. После высыхания средство смыть.
  2. Картофель натереть на терке, смешать с семенами льна. Залить полученную массу водой, варить до того момента, пока она не приобретет консистенцию сметаны. Нанести средство на пятки, выдержав четверть часа, затем ноги ополоснуть водой, а проблемные участки обработать йодом.
  3. Измельчить на терке кабачок, смешать со сметаной. Приложить маску к проблемным участкам на час.
  4. Размять ягоды клубники и малины, смазать полученной массой стопы. Наложить поверх марлевую повязку. Держать маску в течение часа.
  5. Смешать в равных пропорциях глицерин с нашатырем. Втирать полученный раствор в кожу на ночь.
  6. Размять банан. Полученную маску нанести на 20 минут. Спустя указанное время смыть водой комнатной температуры.

Еще один действенный вариант терапии – компрессы.

Использоваться могут следующие средства:

  1. Перекись водорода. Средство смешивают с водой в соотношении 1:5. В полученном растворе смачивают марлю, прикладывают к пяточкам. Спустя 2 часа компресс снимают. На кожу наносят смягчающий крем.
  2. Оливковое масло. Средством натирают проблемные участки, после чего надевают хлопчатобумажные носки. Компресс оставляют на ночь. Утром кожу обрабатывают кремом.
  3. Льняное масло с овсянкой. Овсяные хлопья отваривают, добавляют к ним масло. Массу выкладывают в целлофановые пакеты и надевают на ноги, фиксируют компресс носками. Спустя 2 часа ноги моют теплой водой, обрабатывают жирным кремом.

Домашние лечебные средства

Восстановить кожу пяток можно, применяя следующие народные средства:

  1. Чистотел. Листья измельчают и накладывают на пятки. Оборачивают стопы целлофаном, (для этого хорошо подходит пищевая пленка). Выдерживают около часа.
  2. Лимонный сок. Его смешивают с оливковым маслом в соотношении 3:1. Раствор втирают в кожу массирующими движениями.
  3. Капуста. Лист тщательно разминают, затем прикладывают к шершавой поверхности. Держат полчаса.
  4. Мед. Его растапливают на водяной бане, после чего наносят на чистые, абсолютно сухие стопы, обязательно оборачивают пленкой, надевают носки. Оставляют на всю ночь. После смывания меда на кожу наносят крем.

Самые быстрые способы терапии

Чтобы справиться с проблемой в максимально короткие сроки, рекомендуется использовать следующие средства:

  1. Яблоко. Фрукт измельчают, заворачивают в марлю, прикладывают к ступням, фиксируя с помощью носка. Оставляют на всю ночь. Утром на на кожу наносят крем.
  2. Парафин. Его растапливают на слабом огне, добавляют небольшое количество салициловой кислоты. Когда смесь немного остынет, ее наносят тампоном на пятки. Средство накладывают в три слоя, (последующий после высыхания предыдущего). Ступни обматывают бинтом. Через сутки стопы промывают мыльной водой. Пятки обрабатывают пемзой.
  3. Аспирин с лимонным соком. 10 таблеток препарата растолочь, смешать с небольшим количеством воды и несколькими каплями сока лимона. Ноги распарить, нанести состав на пораженные участки, прикрыть пленкой, надеть носки. Спустя полчаса промыть ноги водой.

Что делать при отсутствии желаемого эффекта

Если никакие средства не помогли справиться с проблемой, следует обратиться за помощью к врачу.

Вероятнее всего, причиной шершавости пяток выступают внутренние нарушения в организме. Для нормализации состояния нужно устранить именно их.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы подобных проблем не возникало, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • еженедельно делать пилинг;
  • дважды в сутки наносить на стопы увлажняющий крем;
  • пить витаминные комплексы;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать агрессивного воздействия на кожу химических веществ.

Заключение

Пяточки грубеют, шелушатся по различным причинам. Чаще всего проблема развивается при несоблюдении элементарных правил ухода за стопами.

Нормализовать состояние кожного покрова достаточно просто. Существует масса средств, способных сделать кожу гладкой, нежной. Главное, выбрать самый подходящий вариант.

ПредыдущаяСледующая

Источник: https://jawoman.ru/krasota/uhod-za-nogami/shershavye-pjatki.html

Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Как избавиться от шершавых пяток в домашних

Сегодня хочу посвятить день красоте, все мы хотим быть стройными и красивыми. Уход за телом, лицом, волосами, важные пункты в наших повседневных делах. Но мы часто забываем о наших пятках. Сейчас лето, мы ходим в открытой обуви, и нам важно чтобы пятки были гладкие и чистые.

Я использую разные средства (аптечные и народные) для очищения и ухода, которые мне нравятся и эффективны. И с удовольствием поделюсь с вами всеми секретами по уходу за пятками.

Сухие и потрескавшиеся пятки — распространенная проблема эстетического характера, которая приносит массу неудобств, и может привести как к мелким насечкам, так и к глубоким трещинам. Справиться с недостатками поможет регулярный уход за кожей стоп, очищение от старых ороговевших клеток для ускорения обновления кожного покрова.

Для достижения хороших результатов важно соблюдать правильную последовательность процедур, что позволит в будущем не прибегать к услугам салона красоты.

Причины сухости и трещин на пятках

— обезвоживание организма;

— недостаток витаминных и минеральных веществ;

— длительное пребывание на ногах на рабочем месте (парикмахер, консультант);

— хождение босиком;

— ухудшение работы щитовидной железы;

— избыточный вес;

— грибковые поражения ног;

— обувь, не соответствующая сезону;

— ношение носков из синтетических тканей;

— хождение на высоких каблуках;

— ношение тесной, не подходящей по размеру обуви;

— сбои в работе почек.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях с перекисью водорода

Для бережного удаления отмерших частичек с кожи стоп необходимо ватный тампон намочить в перекиси водорода и воды, взятой в соотношении 1 : 3. Поврежденные участки протереть полученным раствором.

По прошествии 5 минут кожа стоп станет более мягкой и ее можно с легкостью удалить с помощью пемзы или скраба с крупными частицами. Стопы осушить и смазать жирным кремом. Такая процедура будет эффективна для несильно поврежденных участков кожи.

Чистим пятки от огрубевшей кожи с аспирином

Аспирин в совокупности с фруктовыми кислотами и базовыми маслами является хорошим пилингом для огрубевшей кожи, который в свою очередь ускоряет процессы заживления поврежденных участков.

Способы очищения пяток с использованием аспирина

1. Компрессы

Взять 10 таблеток аспирина, растолочь их в водке — 1 стакане. В растворе пропитать отрез марли и бинта и обмотать стопу. Укутать ноги в целлофан, сверху надеть шерстяной носок. Оставить компресс на ночь. Утром смесь удалить, смазать кожу питательным кремом.

2. Маски

Маски — действенный способ, избавляющий от глубоких трещин и болезненных стоп всего за 5 применений. Для приготовления состава 10 таблеток аспирина растворить в 1 стакане медицинского спирта, 1 флаконе йода, флаконе витаминов А и Е в жидком виде. Довести смесь до однородного состояния и нанести на предварительно распаренную кожу стоп.

[attention type=yellow]

Обернуть ногу целлофаном, надеть шерстяные носки. Стопы ополоснуть и смазать смягчающим кремом. Остатки маски хранить в холодильнике до следующего применения.

[/attention]

3. Ванночки

8-10 таблеток аспирина растворить в тазике с горячей водой. Держать в тазике ноги около 15 минут. Процедуру рекомендовано проводить 10 дней подряд. В качестве профилактики трещин и мозолей — 1-3 раза в неделю.

Применение аспирина возможно только после консультации со специалистом.

Как почистить огрубевшие пятки без пемзы

Содовая ванночка эффективно удаляет огрубевшую кожу, размягчая ороговевшие клетки. В емкость наливают 1 литр воды и добавляют 1 столовую ложку соды.

Вода не должна быть слишком горячей. Длительность процедуры — 15 минут. Чтобы усилить эффект от процедуры, стопы обрабатывают пилочкой, приобретенной в специальном магазине.

Сода отлично размягчает кожу, благодаря чему ее легко очистить пилочкой или пемзой. И еще очень важно купить шлифовальную пилку, чтобы сгладить все неровности и края, чтобы стопы были гладенькие.

После очищения в кожу пяток втирают крем или косметическое масло, надевают хлопчатобумажные носки.

Народные средства для пяток с огрубевшей кожей

Рецепты на основе простых ингредиентов помогут устранить проблему, не дающую носить открытую обувь летом.

Луковая шелуха

Небольшое количество луковой шелухи залить кипятком — 2 литра, после чего настаивать в теплом месте около 1 часа. Смесь процедить, вылить в тазик. В жидкость ввести 100 г соли и соды. В раствор долить горячей воды и опустить поврежденные стопы. Ноги держать до остывания настоя.

Ноги осушить полотенцем, втереть смесь из сырого яичного желтка, взбитого с растительным маслом. На стопы надеть полиэтиленовый пакет, сверху шерстяные носочки. Оставить в таком виде на ночь.

Яично-уксусная смесь

Стопы предварительно распарить. Приготовить лекарственную смесь из желтка, уксуса и масла оливы. Желток взбить с помощью венчика, смешать с 50 г уксуса и 100 г оливкового масла. Смесь должна получится густой, напоминающая майонез.

Будьте осторожны с уксусом и уксусной кислотой, особенно, когда применяете кислоту, так как можно сжечь кожу. При малейшем дискомфорте, сразу же смывайте все.

Полученный состав нанести на стопы, завернуть их в полиэтиленовые мешочки, дополнительно утеплить шерстяными носками. Оставить для воздействия на ночь.

Картофельная маска

Сырой картофель измельчить на мелкой терке, соединить с равным количеством спирта. Ингредиенты тщательно перемешать, разложить в два полиэтиленовых пакетика. Кожу стоп смазать жирным кремом и опустить ноги в пакеты с полученной кашицей. Время воздействия — не менее 3 часов.

Отвары лекарственных трав

[attention type=red]

Любую из трав: зверобой, календулу, шалфей, ромашку, девясил взять по одной ст. ложке и залить 1 литром крутого кипятка, прокипятить и настоять 15 минут. Немного остудить отвар и держать в нем ноги 20 минут.

[/attention]

Обработать пемзой, осушить и смазать жирным кремом или косметическим маслом.

Глицерин

На основе глицерина можно делать маски или ванночки, дающие максимально быстрый эффект. На 1 литр воды понадобится 1 чайная ложка глицерина. Обработка стоп занимает 20 минут.

Масляная маска

Маска готовится на основе двух компонентов: меда и оливкового масла. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и втираются в поврежденные участки. Смесь оставляется для воздействия на 20 минут, затем ступни ополаскиваются и смазываются питательной мазью. Состав смягчает и питает кожу ног.

Капустное обертывание

Листья капусты, лопуха или подорожника немного разминаются, после чего накладываются на огрубевшие пятки, сверху одеваются кулечки и носки. Утром листья убираются, ноги ополаскиваются и смазываются кремом с увлажняющими добавками.

Как почистить пятки с содой и уксусом

Уксус отлично борется с сухостью кожи, смягчает и успокаивает поврежденные участки стоп. Кроме того, уксус способен устранить грибковые инфекции, обеззаразить и вылечить трещины на ногах.

Народные рецепты на основе уксусной кислоты

Народные рецепты включат в себя использование природных и народных средств. Эти средства не сильно агрессивные, и безопасные для вашего организма.

Ванночки для стоп

Уксус с добавлением воды отлично справляется с недостатками кожи, устраняет сухость и заживляет мелкие повреждения. Для раствора понадобится 1 литр воды, в котором необходимо развести 2-3 ст. ложки яблочного уксуса.

Смесь переливают в тазик и держат в нем стопы 15 минут. По окончанию процедуры, кожу обрабатывают пемзой или пилкой для ног. Ополаскивают стопы прохладной водой и смазывают увлажняющим кремом.

Уксусный раствор и сода

Сода является щелочным продуктом, который в косметологии применяется как отшелушивающее средство. Вещество обладает антисептическими свойствами, благодаря чему успешно используется для лечения микозов, трещинок и устранения сухости кожных покровов.

Аппликации для лечения мозолей

Смешанная щепотка соды с чайной ложкой эссенции дает реакцию, вследствие чего выделяется углекислота. Полученная шипучая паста наносится на проблемные участки и оставляется на ночь для воздействия. Смесь размягчает кожу, удаляет ороговевший слой, стопы становятся гладкими и нежными.

Обработка горячей водой

Устранить дефект поможет такой состав: 100 г винной или яблочной кислоты растворить в 3 литрах горячей воды. Ноги поместить в таз с жидкостью и всыпать в емкость две полные с горкой ст. ложки пищевой соды. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Под воздействием химической реакции ороговевший слой легко счищается пемзой. В качестве завершающего этапа в уходе за ступнями выступит питательный крем.

Какие аптечные средства можно применять

Решить проблему огрубевших пяток в домашних условиях помогут аптечные средства, которые зарекомендовали себя как профессиональные средства для борьбы с выраженными дефектами кожи стоп. Перед использованием каждого из растительных продуктов рекомендовано ознакомиться с инструкцией по применению.

1. Крем “Радивит”

В состав крема входят целый комплекс витаминов, благотворно влияющий на состояние кожи. Крем восстанавливает поврежденную структуру тканей, ускоряет заживление, питает и насыщает клетки кожи. Регулярное использование средства препятствует сухости и развитию зуда. Крем наносят два раза в сутки, массируя ступню до полного впитывания.

2. Мазь “Календула”

Лекарственный продукт на основе салициловой кислоты, каротина, смол, флавоноидов и эфирных масел быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, тормозит воспалительные процессы, вследствие чего болезненные участки стопы заживляются с ускоренной силой.

[attention type=green]

Аптечные мази очень эффективны в лечение растрескавшихся стоп и пяток, они обладают заживляющим и противовоспалительным эффектом. Только наносить его нужно после ванночки и очищения пяток пемзой.

[/attention]

3. Мазь “Флекситол”

Средство эффективно борется с недостатками кожи за считанные дни.

4. Крем “Геволь”

Лекарственное средство — хорошая профилактика грибка и сухости кожных покровов. Продукт богат ценными веществами, проникающими внутрь тканей и лечащими несовершенства кожи. Препарат наносится 2-3 раза в день на предварительно распаренные ступни.

5. Крем “Лекарь”

Полезные компоненты крема способствуют излечению от недуга за несколько применений. Натуральный состав не вызывает побочных реакций, хорошо переносится и дает длительный результат.

6. Крем “Scholl”

Сухие пятки лечатся за считанные дни, активные компоненты крема беспрепятственно проникают глубоко в кожу, обогащают клетки полезными микроэлементами.

7. Крем “Natura Siberica”

Аптечное средство обогащено уникальными экстрактами из дальневосточных и сибирских растений. Полезные ферменты предотвращают появление сухости и лечат глубокие трещины. Систематический подход к лечению гарантирует полное устранение проблемы.

Все способы борьбы с огрубевшей кожей пяток базируются как на народных рецептах, так и на применении аптечных средств. Важно выбрать наиболее подходящий способ для себя, не травмирующий кожу, способствующий быстрому излечению от трещин на стопах.

ролик о том, как сделать гладкие пятки за 10 минут с помощью аспирина

Очень все подробно рассказано и показано, как в домашних условиях сделать аспириновый пилинг. Насколько все просто и доступно, а пятки как у младенца.

Пробуйте средства, ухаживайте за собой, и вы не только приведете пятки в порядок, но и будете с красивыми и гладкими пяточками. Это же так просто. Использовать можно как народные средства так и аптечные препараты. Уход за собой должен войти в привычку. Будьте красивыми.

Источник: https://silaznaniya8.ru/kak-pochistit-pyatki-ot-ogrubevshej-kozhi/

Чем смягчить очень шершавые и грубые пятки. Как избавиться от шершавых пяток

Как избавиться от шершавых пяток в домашних

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждый день наши ноги подвергаются серьезным нагрузкам, что не может не отразиться на их внешнем виде. Кожа стоп пересушивается, что приводит к ее утолщению и огрубению. Но если бы дело было только в эстетической стороне вопроса.

Повышенная сухость кожи на пятках может привести к образованию трещин, что принесет вам целую массу проблем. Важно решить проблему пересушенной кожи задолго до появления таких последствий. Зимой мало кого волнует внешний вид их ног, но внезапное потепление заставляет нас действовать быстро.

Если следовать всем необходимым рекомендациям, то за короткое время привести в порядок свои ноги вполне возможно.

Для начала следует выяснить, почему пятки сухие и шершавые. Это поможет вам в дальнейшем избежать повторения проблемы.

Почему пятки стали сухие и шершавые — причины

При обнаружении какой-либо проблемы, наш мозг начинает строить план ее решения, и мало кто задумывается о самих причинах ее возникновения. Многие думают, что кожа пяток грубеет только от неправильно подобранной обуви, но кроме этого, можно выделить еще несколько причин:

Дефицит витаминов А и Е

Которые являются одними из важнейших составляющих здоровой кожи. Их достаток в организме приводит к постепенному высушиванию верхних слоев кожи, и со временем она огрубевает.

Грибковые поражения кожи стоп

Наличие грибковой инфекции приводит к изменению структуры кожи, в результате чего, она грубеет и трескается.

Если вместе с этими симптомами, вы обнаружили перемену цвета ногтя, то это уже говорит о поражении организма грибком.

Недостаточное или неправильное проведение гигиенических процедур

Если вы не следите за гигиеной своих ног, то грибок не заставит себя ждать, так как вы создаете все условия для его появления. Использование неправильных косметических средств также может привести к пересушиванию кожи.

Неправильно подобранная обувь

Как правило, это слишком узкая обувь, изготовленная из «не дышащих» тканей. Отсутствие вентиляции обуви приводит к повышенной потливости ног, а, как известно, влажная среда является идеальной для размножения бактерий.

Избыточный вес

Во время ходьбы, центр тяжести всего тела приходится именно на ноги, поэтому наличие лишнего веса только увеличивает эту нагрузку.

Сбои в работе эндокринной системы

Чаще всего это сахарный диабет, при котором организм обезвоживается, что и приводит к пересушиванию кожных покровов.

Шершавые пятки — как избавиться в домашних условиях

Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо выяснить причину появления проблемы. Почему это так важно? Да потому что, возможно, помимо «смягчающих» процедур, вам потребуется лечение основного заболевания, которое и стало причиной сухости кожи пяток.

Если же серьезной причины нет, и ваши ноги просто устали от неудобной и душной обуви, то небольшой курс процедур поможет вам вернуть ножкам здоровый вид. Хорошо помогает глицерин для пяток, применять его можно после ванночек.

1. Яблочный компресс

Для проведения такой процедуры, нам необходимо натереть зеленое яблоко на мелкой терке для того, чтобы получить как можно больше сока.

Полученную кашицу прикладываем к огрубевшим участкам кожи, обматываем полиэтиленом и фиксируем компресс носками.

Обратите внимание, что процедуру важно проводить именно на ночь. За это время сок размягчит твердую кожу, подпитав ее своими полезными веществами.

2. Банан

Для проведения такой процедуры следует выбрать именно спелый фрукт для того, чтобы его можно было превратить в однородную кашу.

Итак, тщательно разминаем банан, после чего наносим пюре на поврежденную кожу и оставляем на 20 минут. Наносить средство нужно на чистую кожу, поэтому перед началом процедуры следует принять ванночку.

3. Мед

В народной медицине мед является чуть ли не главным целебным средством, которое помогает восстановить структуру кожи.

Нам потребуется именно жидкий мед, так как мы будем добавлять его в ванночку. После этого можно сделать массаж с использованием того же меда.

[attention type=yellow]

Мед помогает избавиться от сухих, шершавых пяток, эффективен в лечении трещин на пятках и сухих стоп.

[/attention]

Также можно делать медовые компрессы, оставляя компресс от 20 минут до 1 часа. Затем смыть мед водой.

4. Лимонный сок

Как известно, лимонная кислота является лучшим размягчающим средством в случае с огрубевшей кожей. Кроме того, она помогает очистить стопы от мертвой кожи.

Сок лимона можно добавлять в ножные ванночки, после чего не помешает протереть пятки лимонной долькой. Это поможет не только смягчить и очистить кожу, но еще и продезинфицировать ее.

5. Творожный компресс

Всем нам давно известны сметанные маски для лица, которые способны вернуть красоту «уставшей» коже. В данном случае, за основу компресса мы возьмем творог, смешав его с ложкой сметаны.

Для лучшего эффекта можно добавить в творожное пюре немного меда, который поможет в заживлении трещин.

Прикладываем полученную основу к пяткам примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой.

6. Молоко и лук

Очищенную луковицу измельчаем с помощью мелкой терки и добавляем к нему немного молока. Наносим средство на стопы и фиксируем с помощью пищевой пленки. Опять же, процедура должна проводиться на ночь.

7. Касторовое масло

Такое масло имеет достаточно плотную структуру, что позволяет с легкостью наносить его на кожу. Именно касторовое масло считается одним из лучших средств борьбы с сухостью кожи.

Смачиваем ватные диски маслом и прикладываем к пяткам в качестве примочки. Кожа успеет напитаться полезными веществами только за ночь, поэтому дневные процедуры вряд ли приведут к какому-либо результату.

8. Листья чистотела

Разотрите листья молодого растения, и приложите их к пораженному участку кожи. Оберните ноги целлофаном и оставьте маску на час.

Обратите внимание, что сок чистотела может вызвать аллергию, поэтому перед началом процедуры, необходимо провести тест на наличие аллергической реакции.

9. Капуста

В качестве компресса мы будем использовать два капустных листа, которые предварительно необходимо размять. Сделать это можно с помощью молотка для мяса.

Прикладываем листки к пяткам и фиксируем их с помощью пищевой пленки.

10. Масла 

Можно использовать растительные масла (оливковое, персиковое, кунжутное и прочие). После очищения пяток смазывать стопы и пятки маслом, надеть кулечек и носочек. Затем через 15-30 минут снять.

Кроме этих средств можно применять аспирин для пяток. Это антисептическое, тонизирующее средство, которое применяют для лечения трещин и сухих стоп.

Чем смягчить пятки очень шершавые и грубые

Большая часть всех масок и компрессов наносятся на уже размягченную кожу, ведь именно от этого зависит эффективность проведенных процедур. Поэтому нам необходимо правильно подготовить стопы к следующему этапу.

Лучшим видом процедуры размягчения кожи стоп считается ванночка для ног. Это не означает, что нужно просто распарить ноги в горячей воде. Раствор должен содержать ингредиенты, которые помогут очистить стопы от омертвевших слоев кожи.

Каждый из растворов для ванночек будет содержать свой натуральный лекарственный компонент:

Ванночка с травяным отваром

В составе средства будут преобладать такие растения, как ромашка, шалфей, череда и календула.

Ванна готовится на основе чистого отвара, в который необходимо поместить ноги всего на несколько минут для того, чтобы кожа стала мягкой.

Помимо этого, отвар обладает антибактериальным действием, что будет полезным в случае с грибком.

С красным вином

Приготовление раствора заключается в смешивании половины литра вина с двумя литрами воды. Окунаем в приготовленный раствор ноги примерно на 20 минут. Уже после нескольких процедур вы увидите заметное улучшение состояния кожи.

Обратите внимание, что подобные процедуры относятся к дополнительному виду лечения, и должны проводиться в комплексе с другими видами терапии.

Солевой раствор

Для его приготовления желательно использовать именно морскую соль, но можно использовать и поваренную. В теплой воде нужно растворить несколько ложек соли, после чего у вас будет целых 15 минут для того, чтобы насладиться приятными ощущениями.

Если же ваша кожа требует срочного увлажнения, то воду можно заменить молоком. Как только кожа станет мягкой, нужно сразу же обработать ее пемзой;

Пятки шершавые и трескаются — что делать дома 

Если вы заметили, что ваши стопы начали грубеть, а на коже уже образовались маленькие трещины, то это означает только одно — нужно срочно что-то предпринимать.

Но не спешите сразу приниматься за проведение процедур. Прежде всего, вам следует удостовериться, что сухость кожи стоп никак не связана с другими заболеваниями. В противном случае, вы потратите время на лечение, которое ни к чему не приведет.

Если причиной такого проявления является простая нехватка витаминов или неудобная обувь, то лечебные процедуры быстро помогут коже ног восстановиться.

Но процесс восстановления не ограничивается одним пунктом, так как лечение сухости кожи должно проводиться комплексно.

Давайте выясним, что делать, если у вас сухие и шершавые пятки:

1. Обратите внимание на свое питание. Повышенная сухость кожи может быть связана с поступлением в организм недостаточного количества полезных веществ. Включите в ваш привычный рацион больше овощей и фруктов.

2. Занимайтесь гимнастикой. Плохая циркуляция крови к конечностям вполне может быть причиной пересушивания кожи пяток. Уделяйте хотя бы несколько минут в день на выполнение простых упражнений для ног.

3. Носите только удобную обувь. Болят ноги после туфлей на высоких каблуках? Начните носить обувь, после которой, вы не будете чувствовать усталость в ногах. Замените туфли удобными кедами из «дышащей» ткани или выберите балетки, в которых ваши стопы не будут подвергаться такому давлению.

4. Увлажняйте воздух в комнате. В период отопления воздух в комнате становится слишком сухим, именно с этим и может быть связан нездоровый вид ваших стоп.

5. Носите «правильные» носки. Отдайте предпочтение носкам из натуральных материалов, в которых ваши ноги будут «дышать».

6. Проводите очистительные процедуры с пемзой умеренно, иначе вы можете повредить кожу.

7. Маски следует делать только после предварительного распаривания с помощью ванны. Таким процедурам можно уделить время пару раз в неделю.

8. Используйте натуральные ингредиенты. Проведение любых процедур по оздоровлению кожи ног требует использования только натуральных ингредиентов. Если на пятках уже образовались трещины, то средства с богатым химическим составом вам только навредят.

С наступлением тепла придется все же показать свои ножки, которые за зиму потеряли свой прежний вид. Но вернуть его не так уж и сложно, тем более, если мы знакомы с такими рекомендациями. Но прежде чем что-то предпринимать, необходимо выяснить причину появления такой проблемы, как сухость кожи пяток.

Источник: https://narodnayamedicina.com/chem-smyagchit-ochen-shershavye-i-grubye-pyatki-kak-izbavitsya-ot-shershavykh-pyatok/

Как превратить шершавые пятки в атласные пяточки

Как избавиться от шершавых пяток в домашних

  • 13 апреля 2014 в 10:43:07
  • 12818

Гладкие, шелковистые пяточки в любое время года – мечта любой женщины. Шершавые пятки превратить в идеальные можно и нужно. В конце статьи вас ждет народный действенный рецепт избавления от твердых и шершавых пяток.

Причины шершавых пяток:

–  сухая кожа

– долгое время провождение на ногах и на солнце

– открытая обувь летом

– синтетические вещи

– недостаточный уход: смягчение и отшелушивание.

Превращение кожи ног в  мягкую и шелковистую, потребует времени и сил. С одного раза удовлетворительного результата получить не получится. Но это не повод не начинать ухаживающих процедур. Это повод настроиться  на регулярную работу, которая позволит получить  ожидаемый результат – гладкие, мягкие, красивые нежные пяточки.

Правила мягких и нежных стоп

– перед принятием солнечных ванн смазывать стопы увлажняющими средствами,

– периодически делать активный массаж с питательным жирным кремом для усиления кровообращения,

– ухаживать за кожей ног (пяток, и в целом стоп) по возможности регулярно.

 Как  ухаживать за пятками

Необходимый уход состоит из:

1) ванночек,

2) очищения,

3) масок для кожи стоп и использования  жирных кремов.

Ванночки для ступней

С яблочным уксусом (для очень грубой кожи):

– 2 столовых ложки уксуса

– вода

В теплую воду добавить уксус, подержать ноги 10-15 минут. Мягкой щеткой сделать массаж  подошв. Огрубевшие участки потереть пемзой или жесткой щеткой. Опустить ноги в емкость с холодной водой на 15 секунд, затем вылить воду из емкости на ноги. Просушить, кожу стоп, через полчаса нанести крем.

Cодово-мыльная  (для огрубевших стоп):

– 1-2 чайные  ложки питьевой соды

– 1 литр воды

– 1 столовая ложка жидкого мыла

[attention type=red]

В теплой воде растворить соду и мыло. Взбить пену. Подержать ноги в мыльно-содовом растворе, затем  почистить пятки с помощью пемзы или педикюрной щетки.

[/attention]

С белой глиной ( для размягчения кожи стоп):

– белая глина

– вода

Растворить немного белой глины в теплой воде, делать ванночку в течение 15-20 минут.

Крахмальная(для слегка шероховатой кожи стоп):

– 2 столовых ложки картофельного крахмала

– 1 литр воды

Растворить в стакане холодной воды крахмал, смешать в тазике с теплой водой. Принимать  ванночку 20 минут. Затем просушить пятки полотенцем и  потереть их не очень жесткой щеткой или мочалкой.

Маска для пяток

– 1 желток

– 1 чайная ложка лимонного сока

– 0,5 чайной ложки картофельного крахмала

После принятия ванны нанести смесь на пятки, дождаться её высыхания до плотной корки. Смыть теплой водой, смазать кремом.

Эффективное народное средство от шершавых пяток

Рецепт почерпнут в газете «ЗОЖ» («Здоровый образ жизни») и проверен на собственном опыте. Начала применять этот рецепт около 1,5 лет назад, и с тех пор я с ним не расстаюсь.

Был у меня в то время период, когда пятки превратились (по ощущениям) в мелкую наждачную бумагу. Что я с ними только не делала- практически каждый день скоблила педикюрной щеткой, обильно смазывала питательным кремом. Все без толку. Мне кажется, что я даже чувствовала, как за ковер пятками цепляюсь… Сейчас смешно, но раздражало и расстраивало меня тогда это жутко.

И мама, глядя на мои мучения, посоветовала средство, которое она вычитала в журнале «ЗОЖ». Этой смесью, мама с успехом приводила в порядок свои стопы в течение летнего дачного периода. Какие у дачников пятки, знают только дачники. 🙂

От шершавых  грубых пяток можно избавиться с помощью уксуса. Могу сказать, что действие этого средства заменило мои многонедельные страдания, которые давали эффект в лучшем случае на пару дней.

Применила я его 2 раза подряд (на ночь), и добилась, наконец, гладких, мягких, нежных пяток. Сейчас стараюсь пользоваться регулярно чисткой и кремом. Когда забываю или кожа пересыхает, а пятки начинают шершавиться, периодически пользуюсь этим средством для приведения стоп в порядок. Хватает 1 раза.

Рецепт средства от шершавых пяток с глицерином и уксусной эссенцией

пузырек глицерина (продается в аптеках)

– немного уксусной эссенции

[attention type=green]

Стопы предварительно нужно поскрести педикюрной щеткой и просушить полотенцем. В пузырек глицерина (он изначально неполный) долить уксусной эссенции до горлышка. Все, идеальное средство для мягких пяток готово! 🙂

[/attention]

Встряхнуть смесь в пузырьке, смазывать ватной  палочкой или ваткой  пятки и все прочие шероховатости на стопах. Надеть целлофановые пакеты на ножки, завязать их в а узелок на щиколотках. Поверх одеть носочки.

Делать процедуру на ночь (желательно) или днем минут на 30-40, смесь достаточно быстро впитывается. После процедуры, можно первые дни слегка обработать пятки мелкой стороной щетки , чтобы убрать размягченные частички (для запущенных случаев). Но эта процедура скорее символична и занимает несколько секунд. Смазать кожу стоп кремом.

Использовать несколько раз подряд до улучшения состояния, а далее  раз в 7-14 дней после ванны (для поддержания ваших пяток в нежном и гладком состоянии).

Наслаждайтесь Вашими красивыми, гладкими и нежными пятками!

© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей

Источник: http://kira-beauty.ru/blogs/uhod_za_nogami/kak_prevratit%27_shershavye_pjatki_v_atlasnye_pjatochki.html

Доктор Рябов
Добавить комментарий